如何去掉脸上的痘痘

脸上长痘痘一般都是由两个因素引起的，一个是皮肤属于油性皮肤，由于皮脂分泌过旺导致的。另一个就是内分泌失衡，熬夜导致的，平时多注意面部清洁，要用温水洗脸，做好皮肤的保湿工作，使皮肤油水平衡，多吃水果补充体内的维生素和水分，少吃脂肪含量糖类含量高的食物，忌辛辣食物，保持排泄通畅，不要用手挤压痘痘，保持精神愉快，不要熬夜就可以了。

皮肤瘙痒症主要是指周身皮肤明显瘙痒之后形成的一种疾病，皮肤表面没有明显的皮疹、红斑等症状。引发皮肤瘙痒症的因素有很多，如单纯的过敏因素，或者是皮肤干燥，自身的油脂分泌不足，还有过度的搓洗，导致皮肤水分的流失，局部的生活环境干燥等都容易造成皮肤水分不足。平时注意做好皮肤的保湿护理工作，避免接触刺激性的东西，远离各种过敏源。

头皮的红色痘痘多是毛囊炎，毛囊炎是因为多肿细菌感染造成的疾病，部分毛囊炎可以有真菌如糠秕马拉色菌合并感染导致，多是因为高温、多汗、搔抓、不良卫生习惯、全身性慢性疾病如糖尿病、贫血、器官移植术后、长期应用免疫抑制剂等为常见的诱发因，平时多运动，注意养成良好的生活作息习惯，保持健康合理的饮食。多吃含有维生素的食物。

祛痘痘比较好的方法，可以采用口服以及外用药物的方式进行治疗，口服祛痘类药物，配合局部涂抹祛痘类软膏进行治疗。炎性丘疹，脓疱的皮损可以口服消炎类的药物进行消炎治疗，配合局部涂抹消炎类药膏进行止痒。痘痘后期可以留下痘印，痘印可以敷面膜，也可以用激光治疗或者是光子嫩肤治疗，果酸换肤治疗。能够表现出炎性的丘疹，丘疱疹以及脓疱，结节性囊肿，脓肿等。

首先要考虑是因为清洁不当，皮肤油脂过多分泌，皮肤毛囊发生了炎症，身体免疫力下降而引起的，注意饮食清淡，可以多吃一点水果蔬菜，补充身体所需的维生素，不要吃一些辛辣刺激性油腻的食物，平时在洗漱，洗澡的时候一定要注意清洁力度，勤洗澡勤换衣，被子枕头勤晾晒，一定不要用手去抓挠，以免感染，调整生活作息，早睡早起。

脸上长痘痘一般都是由两个因素引起的，一个是油性皮肤的皮肤，由于皮脂分泌过旺导致的。另一个就是内分泌失调，长期熬夜导致的，平时多注意面部清洁，要用温水洗脸，做好皮肤的保湿，多吃水果补充体内维生素，少吃脂肪含量糖类含量高的食物，忌食辛辣食物，保持大便规律，不要用手挤痘痘以免感染，保持精神愉快，不要熬夜。

月经期间长痘都是内分泌失调，排毒不畅导致的，早上起来可以喝杯淡盐水，平常不要吃海鲜，油炸，生冷的食物，像牛肉羊肉的都要尽量少吃，保持愉快的心情，睡早起，保持充足睡眠，多吃一些含维生素较高的新鲜水果与蔬菜，千万不要用手去触摸挤压那些痘痘，以免引起炎症感染，平常可以增加一些锻炼，加快体内新陈代谢，多喝水，保持大便通畅，有利于病毒排出体内。

嘴巴旁边长痘痘一般是由于内分泌失调引起的，包括经常进食辛辣刺激性的食物，饮食没有节制，长期熬夜，过度劳累，情绪波动过大等都会成为诱因。平时要养成良好的生活习惯，保持面部清洁，注意清淡饮食。嘴巴周围长痘痘，千万不要用手指甲去抠或者去挤，可以等它自然成熟，然后退去，不然会留下痘印。一定要养成早睡早起的好习惯，多喝白开水，然后长期的坚持锻炼身体，这样就不容易长痘痘了。

背后脖子，头皮上都长痘痘，就是因为油脂的分泌旺盛，堵塞毛孔引起的。可以服用药物进行治疗，平时注意及时清洁，保持身体清爽不油腻，注意饮食，不要食用辛辣刺激和高糖分食物。如果症状严重则应及时的去检查，检查治疗。以后禁止食用辛辣刺激性的食物和海鲜，平时生活作息要有规律，避免熬夜，注意休息。注意保持皮肤清洁卫生，不要用于搔抓以防感染。

脸上出油冒痘痘平时可以使用一些祛痘系列的洗面奶，并且不要吃太多油炸的食物，不要经常性的熬夜，多吃富含维生素的水果，脸上出油冒痘痘可能是因为内分泌失调导致的，也可能是因为激素分泌太过于旺盛，造成毛囊堵塞出现痘痘，可以使用温水加白醋清洁面部，不要经常抽烟喝酒，可以服用一些中药调理身体，饮食一定要清淡点，保持大便通畅。