首先要考虑是因为清洁不当,皮肤油脂过多分泌,皮肤毛囊发生了炎症,身体免疫力下降而引起的,注意饮食清淡,可以多吃一点水果蔬菜,补充身体所需的维生素,不要吃一些辛辣刺激性油腻的食物,平时在洗漱,洗澡的时候一定要注意清洁力度,勤洗澡勤换衣,被子枕头勤晾晒,一定不要用手去抓挠,以免感染,调整生活作息,早睡早起。