功能性消化不良可以吃豆腐。消化不良者忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物。若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。
忌烟酒及辛辣刺激食物,忌胀气不消化食物,以免影响胃的运化,而加重症状。坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。
豆腐中含有丰富的植物蛋白及微量元素,容易被人体消化吸收,具有显著的抗癌活性,可以食用。