气血不足、排毒不好、长斑

骨质增生患者应该注意的方面1、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。3、中医多采用[赵.氏养.生骨质增.生贴]治疗指导意见。4、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。6、补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。

你好，您所查的结果血粘度偏高，血脂正常。一般老年人很多都有血粘度偏高的情况。如果没有冠心病，高血压病史，不建议应用调脂药物。指导意见建议适量活动，低盐低脂饮食，多吃点水果和蔬菜。建议吃点阿斯匹林预防一下心脑血管病。希望回答能给您帮助

你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。指导意见建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

你好，根据你的信息，推荐你旅游的时候带上正露丸化滞止泻，用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻，属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹泻，消化不良。每日3次，饭后服用，成人每次3粒，11～14岁每次2粒，8～10岁每次1.5粒，5～7岁每次1粒。希望我的回答能够帮助你。祝你旅途愉快。

你好根据你的叙述，从中医角度上来说考虑你有阳虚体虚的情况建议你你这种情况，最好是能去医院看看中医，根据中医辩证，开出适合你的方剂，服用一段时间以上是对“感冒了，背心一冷就感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您目前的情况考虑是过敏性皮炎，建议你治疗应祛除诱因,防止再次接触.轻者可内服抗组织胺类药如扑尔敏，还可口服维生素C片,葡萄糖酸钙片，外用可用肤轻公软膏药

你好！据你的描述，一般来说舌苔发白多是由于体内有寒所引起的，胃火重的话多会出现舌苔发红黄的。不要过于担心，建议你平时加以注意日常饮食不要吃一些过于寒凉性的食物，多吃一些温补性的食物，放平心态，祝你健康！

第一：帕金森氏病起病缓慢是一种缓慢的进展性的发展过程.病人最突出的就是如下三大症状：运动障碍震颤肌肉强直.1运动障碍.可以概括为：（1）运动不能：进行随意运动启动困难.（2）运动减少：自发自动运动减少运动幅度减少.（3）运动徐缓：随意运动执行缓慢.表现动作困难吃力缓慢.做重复动作时幅度和速度均逐渐减弱.有的患者书写时字越写越小称为“小写症.有些会出现语言困难声音变小音域变窄.吞咽困难进食饮水时可出现呛咳.有的患者起身时全身不动持续数秒至数十分钟叫做“冻结发作.2震颤.表现为缓慢节律性震颤.典型的震颤表现为静止性震颤.主要累及上肢两手像搓丸子那样颤动着有时下肢也有震颤.3强直.就是肌肉僵直致使四肢颈部面部的肌肉发硬肢体活动时有费力沉重和无力感可出现面部表情僵硬和眨眼动作减少造成“面具脸”身体向前弯曲走路转颈和转身动作特别缓慢困难.行走时上肢协同摆动动作消失步幅缩短结合屈曲体态可使患者以碎步前冲动作行走我们把它称为“慌张步态.随着病情的发展穿衣洗脸刷牙等日常生活活动都出现困难.另外有的患者还可出现植物神经功能紊乱如油脂脸多汗垂涎大小便困难和直立性低血压也可出现忧郁和痴呆的症状.第二肝豆状核变性大多在10～25岁间出现症状男稍多于女同胞中常有同病患者.一般病起缓渐临床表现多种多样主要症状为　一神经系统症状：常以细微的震颤轻微的言语不清或动作缓慢为其首发症状以后逐渐加重并相继出现新的症状.典型者以锥体外系症状为主表现为四肢肌张力强直性增高运动缓慢面具样脸语言低沉含糊流涎咀嚼和吞咽常有困难.不自主动作以震颤最多见常在活动时明显严重者除肢体外头部及躯干均可波及此外也可有扭转痉挛舞蹈样动作和手足徐动症等.精神症状以情感不稳和智能障碍较多见严重者面无表情口常张开智力衰退.少数可有腱反射亢进和锥体束征有的可出现癫痫样发作　二肝脏症状：儿童期患者常以肝病为首发症状成人患者可追索到“肝炎”病史.肝脏肿大质较硬而有触痛肝脏损害逐渐加重可出现肝硬化症状脾脏肿大脾功亢进腹水食道静脉曲张破裂及肝昏迷等　三角膜色素环：角膜边缘可见宽约2～3mm左右的棕黄或绿褐色色素环用裂隙灯检查可见细微的色素颗粒沉积为本病重要体征一般于7岁之后可见　四肾脏损害：因肾小管尤其是近端肾小管上皮细胞受损可出现蛋白尿糖尿氨基酸尿尿酸尿及肾性佝偻病等　五溶血.可与其它症状同时存在或单独发生由于铜向血液内释放过多损伤红细胞而发生溶血.第三特发性震颤是一种常染色体显性遗传病为最常见的锥体外系疾病也是最常见的震颤病症约60%病人有家族史.特发性震颤是单一症状性疾病姿势性震颤是本病的唯一临床表现.所谓姿势性震颤是指肢体维持一定姿势时引发的震颤在肢体完全放松时震颤自然消失.本病的震颤常见于手其次为头部震颤极少的病人出现下肢震颤.本病的震颤在注意力集中精神紧张疲劳饥饿时加重多数病例在饮酒后暂时消失次日加重这也是特发性震颤的特征.以上是引起颤抖的颤抖的常见原因。

你好，这种情况有可能与长时间走路影响有关系，可以使用一些云南白药气雾剂治疗缓解，一般没有大问题的，不用太担心。

你好，你所说的这种情况可能是颈椎病引起的，颈椎压迫到神经根，可能引起手的麻胀的感觉。你好，建议您到医院的骨科就诊，必要时需要做颈椎的核磁共振检查，晚上睡觉的时候枕头不要太高，一般高度在10到15厘米左右比较适宜。