怎么治疗银屑病初期

一、避免诱因:如果患者有咽炎、护堤道感染和扁桃体炎等应及时进行治疗，日常中注意皮肤不要受到强烈化学或武力刺激，例如纹身、染发等。

二、保持乐观心态:银屑病容易反复发作与患者的心态、精神、情绪有很大的关系，治疗银屑病要有战胜疾病的信心，不能有过大的心理压力，积极面积疾病，调整心态、情绪，保持心情良好，劳逸结合。

三、积极锻炼:银屑病患者应多运动、锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力，只有良好的身体素质才能更好的抵抗疾病。

四、饮食护理：在饮食上银屑病患者要注意营养均衡，不挑食、不厌食，多吃新鲜的水果蔬菜，例如豆类、高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。禁食辛辣、刺激性食物，少吃海鲜类、易过敏的发物等。维生素A对结缔组织的形成也非常重要，锌可以促进维生素E和胡萝卜素发挥作用；维生素C：促进胶原蛋白的合成，抗发炎，巩固结缔组织，维持肌肉和皮肤的健康；B族维生素：参与物质代谢与合成，帮助其他营养素发挥作用，缓解患者的压力和紧张情绪。当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。因此应多吃含有维生素、水分和油脂的食物水果。牛皮.癣患者要做好防备牛皮.癣的准备，不要让牛皮.癣给自己带来更多的苦恼，从身边小事做起，做好自己的身体保卫战。