轻微耳聋期间吃什么主食

轻微耳聋是可以吃香蕉的，饮食要清淡易消化，不能吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，另外生硬难以咀嚼的食物也不要吃，多吃蔬菜和水果，在发现症状后不要盲目用药，避免病情加重，一定要到医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗，争取早日恢复健康，另外要注意休息，避免过于劳累。

轻微耳聋短期内听不到声音可以很好的控制，如果是神经的损失而导致听力下降，需要到耳鼻喉科监测听力，根据病因，对症应用药物熏蒸疗法进行处理，同时配合电针治疗，此外避免噪声场合停留，多营养神经的食物。

因为引起鼻窦炎的最主要原因，是鼻腔、鼻窦的通气引流障碍，堵塞鼻窦的自然开口，使脓液无法流出而导致的症状。无论是急性感染导致的黏膜水肿，还是鼻腔结构异常导致的症状，一般都需要通过治疗才能够逐渐的缓解。这种情况下有可能是感冒没有及时治疗而导致的，这种症状一般是不可能够自愈的，多是通过一些药物来进行治疗。

鼻窦炎一般会容易引起头痛，眼眶周围疼痛，而且会出现记忆力下降，聚力不集中等症状，是由于鼻窦内出现了细菌感染产生的一种刺激性的反应，可以采用口服抗生素来进行消炎治疗，一般和慢性鼻炎有很大的关系，属于上行感染引起来的一种炎症性的疾病。

轻度耳聋病人饮食要限制脂肪的摄入，因为大量脂肪摄入，会导致血脂升高，因此应该大家要在日常生活中注意含胆固醇总量应在300毫克以下，而且烹调方法尽量选用炖、煮，避免油炸、煎其次，要多补充一些蛋白质和维生素的食物，特别是富含维生素D、锌等，这些食物主要有瘦肉，豆类以及木耳等。再次，要多补充一些蛋白质和维生素的食物，特别是富含维生素D、锌等，这些食物主要有瘦肉，豆类以及木耳等。

鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。鼻炎不能治好，容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，尝试盐水洗鼻的方法，到当地专业正规的医院检查治疗，在药物治疗上建议使用抗炎药物进行治疗较好，要积极锻炼身体增加机体抵抗力，多吃瓜果蔬菜补充维生素。

慢性咽炎是由于多种病因而导致的咽喉部黏膜以及粘膜下组织充血，水肿，淋巴滤泡增生，常见病因可包括扁桃体反复发炎，长时间辛辣饮食的刺激，以及胃肠功能失调导致的反酸，酸水以及酸气，就会刺激咽喉部黏膜，导致局部出现干燥疼痛，咽痒，咽喉部异物感，灼烧感。

慢性咽炎会影响咽喉部的发音、吞咽以及咀嚼功能。如果危害比较严重的时候还会出现失声，因此还是要注意平时的饮食和生活习惯，尽量避免慢性咽炎反复的急性发作，注意休息，平时多喝水，注意清淡饮食，尽量避免刺激辛辣的食物，尽量避免抽烟、喝酒等不良嗜好。

慢性咽炎患者在日常生活中需要戒烟、酒，不要进食刺激性食物，保持心情舒畅，避免着急、上火，避免生气，多吃一些蔬菜与水果，养成良好的生活习惯，适量增加体育锻炼，这样就可以起到很好的预防作用。

慢性咽炎平时要多注意休息，多喝点白开水，泡些菊花茶、胖大海茶对咽炎有好处。饮食清淡，蔬菜为主，低盐低油低脂饮食，忌食辛辣刺激食物，戒除烟酒。保守治疗效果不好的话，可以选择微创手术进行治疗。