慢性咽炎饮食注意什么呀？

慢性咽炎平时要多注意休息，多喝点白开水，泡些菊花茶、胖大海茶对咽炎有好处。饮食清淡，蔬菜为主，低盐低油低脂饮食，忌食辛辣刺激食物，戒除烟酒。保守治疗效果不好的话，可以选择微创手术进行治疗。

慢性咽炎指咽粘膜、粘膜下、及淋巴组织的弥漫性慢性炎症。分为单纯性、肥厚性、萎缩性。很多局部和全身性病变都可以出现咽喉部不适，因此要仔细甄别，避免误诊和漏诊。现就慢性咽炎主要鉴别诊断进行讨论。慢性咽炎是咽喉部最常见的疾病。然而目前对慢性咽炎的诊断缺乏统一标准，随意性较强。

可以用外科诊疗法，手术诊疗，中药诊疗，改善生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。平常注意戒烟戒酒。积极治疗急性咽炎、鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症。锻炼身体、增强体质、预防感冒、控制和治疗全身性疾病。

慢性咽炎可分为慢性单纯咽炎和慢性肥厚性咽炎。慢性咽炎不治症状就会加重发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净。然后规律治疗。平时注意保暖，防止受凉感冒。忌食辛辣刺激性食物。戒除烟酒。保持良好的心情，不要生气着急。

不能吃刺激性食物,葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。平时饮食尽量清淡一些。不能吃酸、甜的食物,吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症；过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易治愈。不能吃桔子,很多人都认为桔子是止咳化痰的，其实，桔子皮才有止咳化痰的功效，桔子肉只会生热生痰，反而会加重病情。

慢性鼻炎应到正规的医院检查治疗，慢性鼻炎首选是保守治疗，中药方剂对慢性鼻炎效果很好.局部消炎,修复鼻粘膜,平时注意鼻腔卫生,加强身体锻炼,严禁烟酒辛辣食品,注意保暖。

慢性鼻炎一般是由于鼻粘膜溃疡或者是病毒性感冒没有彻底治愈好导致的，通过药物进行治疗，平时应该注意清洁卫生，避免引起感冒，应有一些抗鼻炎的药物。慢性鼻炎就是慢性炎症刺激造成的，一般是不容易恢复的，长期吃药副作用大，坚持用盐水洗鼻法缓解症状比较好。

饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。葱白巧治鼻炎：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟后更换。

需要治疗的，主要是以药物治疗为主，坚持用药一个月左右，由于是局部吸收，而且不会产生全身的副作用，同时辅助一些中药成分的制剂，经过药物治疗效果不好可以选择手术治疗，手术的范围以下鼻甲为主。尽早的治疗，预防发生鼻窦炎，鼻息肉等。

如果炎症比较明显并伴有较多的分泌物倒流，可以考虑口服小剂量大环内酯类抗生素，即常规剂量的一半，连续应用1～3个月。近年来，一些临床研究发现，长期小剂量大环内酯类抗生素治疗慢性鼻炎取得了较好疗效，体外试验发现大环内酯类抗生素治疗鼻腔鼻窦慢性炎症的作用机制是抗炎作用而不是抗菌作用。