吃柚子是可以降火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,在中医养生角度来讲,柚子不但不是上火食品,反正是一种下火的水果,因此对于生活压力上火的人来说,吃柚子是个不错的选择。
但是也不建议吃的柚子过多,否则会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤。