造成月经不调原因有哪些呢

不孕症是指一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。不孕症的原因包括排卵障碍、精子数量或活力不够、输卵管不通畅、子宫内环境不佳。如果夫妻双方符合不孕症的诊断标准时，应到正规的医疗机构做相应的检查，查明不孕症原因，针对原因进行治疗，切勿盲目治疗。女性的话如果是输暖管堵塞，可去做手术治疗。

阴道炎性质不同，治疗方法也不同，到正规医院行白带常规检查，做一个系统的检查和耐药实验，看下是什么类型的炎症感染需要选择何种针对性的抗生素进行治疗，查明阴道炎性质后给予正规治疗，治疗疗程要够，治疗期间不能同房，以免影响治疗效果。

心理调节，尽量保持心情舒畅，多注意控制情绪，遇事不要着急、紧张，不断提醒自己不要胡思乱想。少吃盐，不要吸烟、喝酒，多吃新鲜的水果、蔬菜、瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，尤其多吃含蛋白质及含钙高的食物，可以预防骨质疏松；尽量少吃高脂肪食物、糖类食物，比如动物内脏和猪大肠、猪肝、糖果、糖水等。

忌辛辣的食品忌海鲜发物。腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。忌甜腻食物。要适量的运动。

子宫内膜异位有生育要求者轻者可先行药物治疗，重度病人可行保留生育功能的手术治疗。如果出现月经周期缩短或者月经频发的情况，还有的人月经量多，经期过长，也都会增加经血从输卵管道流到盆腔的次数和血量，病人不但容易造成疾病的产生，而且还容易出现腹痛的现象，子宫位置不正。

中医认为：病机有内外二因。内因为女子气血亏损，冲任失调，则胞宫失于濡养，易受外邪病毒入侵，致使气血流通不畅，瘀滞成结，月事失常；外因则为平素摄生不慎，致使致病菌进入胞宫内，造成炎症感染，故而引发息肉内生。本病的治疗要本着标本兼治的原则。对实热赤带要清利湿热，对虚热赤带要滋阴清热。行血养血、活血化瘀、暖宫调经、补脾益气。

芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物，多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果、鱼肉和瘦肉等等，坚持多吃低脂肪的食物，多吃豆类和玉米等五谷杂粮，多吃海产品类食品，如紫菜，海带。

子宫肌瘤在饮食上没有过多要求，注意不要吃生冷食物，多吃点蛋白质丰富的食物。应该注意的是保持生活的规律性，以免加重出血或留下后遗症，衣着上以舒适宽松为主，不要穿过于紧身的。不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，以免引起引发感染。不要过度劳累或者剧烈运动。

子宫肌瘤是体内雌激素水平过高长期受雌激素刺激有关。子宫肌瘤可能会出现经量增多，经期延长，下腹部包块，白带增多，也可能会产生压迫症状，比如尿频，尿急，下腹部坠胀不适，便秘等症状，不要服用激素类的药物，多吃绿色的蔬菜和水果，不要吃生冷和刺激性的食物。

一般是需要用药，两三个月的时间，每次用药大概一周到十天这个样子。不是说一次用药一周就可以治疗好的一般是，用药一周以后，间隔一段时间再用药，一周时间，连续用药三次，基本就恢复很多了。