怎么彻底治好阴道炎呢

心理调节，尽量保持心情舒畅，多注意控制情绪，遇事不要着急、紧张，不断提醒自己不要胡思乱想。少吃盐，不要吸烟、喝酒，多吃新鲜的水果、蔬菜、瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，尤其多吃含蛋白质及含钙高的食物，可以预防骨质疏松；尽量少吃高脂肪食物、糖类食物，比如动物内脏和猪大肠、猪肝、糖果、糖水等。

忌辛辣的食品忌海鲜发物。腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。忌甜腻食物。要适量的运动。

子宫内膜异位有生育要求者轻者可先行药物治疗，重度病人可行保留生育功能的手术治疗。如果出现月经周期缩短或者月经频发的情况，还有的人月经量多，经期过长，也都会增加经血从输卵管道流到盆腔的次数和血量，病人不但容易造成疾病的产生，而且还容易出现腹痛的现象，子宫位置不正。

中医认为：病机有内外二因。内因为女子气血亏损，冲任失调，则胞宫失于濡养，易受外邪病毒入侵，致使气血流通不畅，瘀滞成结，月事失常；外因则为平素摄生不慎，致使致病菌进入胞宫内，造成炎症感染，故而引发息肉内生。本病的治疗要本着标本兼治的原则。对实热赤带要清利湿热，对虚热赤带要滋阴清热。行血养血、活血化瘀、暖宫调经、补脾益气。

芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物，多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果、鱼肉和瘦肉等等，坚持多吃低脂肪的食物，多吃豆类和玉米等五谷杂粮，多吃海产品类食品，如紫菜，海带。

子宫肌瘤在饮食上没有过多要求，注意不要吃生冷食物，多吃点蛋白质丰富的食物。应该注意的是保持生活的规律性，以免加重出血或留下后遗症，衣着上以舒适宽松为主，不要穿过于紧身的。不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，以免引起引发感染。不要过度劳累或者剧烈运动。

子宫肌瘤是体内雌激素水平过高长期受雌激素刺激有关。子宫肌瘤可能会出现经量增多，经期延长，下腹部包块，白带增多，也可能会产生压迫症状，比如尿频，尿急，下腹部坠胀不适，便秘等症状，不要服用激素类的药物，多吃绿色的蔬菜和水果，不要吃生冷和刺激性的食物。

一般是需要用药，两三个月的时间，每次用药大概一周到十天这个样子。不是说一次用药一周就可以治疗好的一般是，用药一周以后，间隔一段时间再用药，一周时间，连续用药三次，基本就恢复很多了。

子宫内膜炎表现主要是发热，下腹痛，白带增多，月经不规则，子宫出血等，可以用药物治疗，用药期间，均衡饮食，加强营养，注意经期不要盆浴，游泳，性交，过度劳累等，性生活注意清洁卫生。

子宫内膜异位症，是指具有生长能力和功能的子宫内膜组织种植在子宫腔以外部位而引起的疾病。一般会引起性生活疼痛，月经不调，痛经，不孕，异位妊娠等。可以采取假孕疗法，假绝经疗法或者手术治疗等。