糖尿病病人吃什么菜好呀

糖尿病人可以吃橙子。糖尿病的治疗除了药物以外，还要在饮食上有所注意。饮食上需要注意的是不可把饮食控制简单理解为少吃粮食，不吃甜食，不吃肉，合理的膳原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡。

水果中含糖量多寡不一，糖尿病适合选择含糖量少的水果，将水果中的热量计入总热量，选用每百克含糖量在10克以下的水果，如青梅、桃、李、杏等。食用每百克含糖量在11～20克的水果，香蕉、荔枝、芒果等。对于每百克含糖量超过20克的水果，比如枣、红果，特别是含糖量特别高的干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干等，需要浅尝即止。

妊娠期糖尿病不可以吃芒果的。因为芒果是含糖量很高的水果，会加重血糖高的发生。妊娠期糖尿病吃水果的话，可以吃含糖量比较少的，比如猕猴桃，橙子，柚子，西瓜草莓等。像火龙果，苹果，葡萄，香蕉，梨等含糖量比较高的水果尽量不要吃的。而且芒果属于热带水果，怀孕期间尽量不要吃热带水果的。

空腹血糖超过正常早上可以吃杂粮粥，燕麦粥，豆腐，豆皮，杂粮面条，无糖的牛奶，荞麦面馒头，鸡蛋，豆浆，油条，咸菜等食物，定期的检查血糖，同时口服降血糖的药物进行治疗。

甲减治疗方法很多的，可以通过药物来治疗的，甲减开始治疗后，应每个月检查一次甲状腺功能，及时调整用药剂量，以长期维持治疗。口服甲状腺激素药物的病人可以与正常人一样工作、生活、学习，女性病人也可正常怀孕、生育。

早期感觉改变通常呈袜套样表现，首先累及肢体远端，然后向近端发展。轻触觉、本体感觉、温度觉和疼痛感知的共同减弱；运动神经病变表现为足内在肌萎缩，出现爪状趾畸形；自主神经受累表现为皮肤正常排汗、温度及血运调节功能丧失，导致局部组织柔韧性降低，形成厚的胼胝以及更易破碎和开裂。后期还可出现溃疡、感染、骨髓炎、Charcot关节病等。

会，桥本式甲状腺炎少数可有局部不适甚至疼痛。本病易与其他自身免疫性疾病并存，还可与甲状腺功能亢进、结节性甲状腺肿、甲状腺癌并存。尽早选择到正规医院做进一步检查原因对症治疗。

甲减即甲状腺功能减退症，包括原发性甲状腺功能减退症和中枢性甲状腺功能减退症，其中最常见的就是原发性甲状腺功能减退症。典型甲减的症状主要有畏寒，乏力，手足肿胀，嗜睡，记忆力减退，体重增加女性月经紊乱等等。

预防糖尿病应该低糖低脂低盐饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，需要占到蔬菜的一半。烹饪方面，少油少盐清淡饮食。合理运动，加强血糖监测，了解饮食、运动对血糖的影响生活方式干预。

乙肝合并糖尿病的病人应多吃的食物：大豆及其制品宜多吃，糖尿病病人在饮食限量的范围内应尽量选用大豆制品来代替部分肉类等动物性食品，粗杂粮宜多吃，因为粗杂粮含有较多的微量元素，维生素及膳食纤维，多吃粗杂粮对改善人体的葡萄糖耐量，降低其血脂很有益处。