如何避免耳聋带来的危害

应戒烟禁酒，不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。需要进行适度的体育锻炼。身体适当运动可促进全身血液循环，增加人体的新陈代谢，加强内耳器官的血供，改善内耳代谢。

轻中度耳聋的病因复杂，有先天性和后天性因素，其中化脓性中耳炎是传导性耳聋中最主要的致聋疾早期常不自觉，一般在发作期可感听力减退，多为一侧性，虽有耳聋但对高频音又觉刺耳，甚至听到巨大声音即感十分刺耳，此现象称重振。

轻中度耳聋可以先去医院做检查并且治疗，以免因时间耽误，而使听力受损，还可以选择营养神经药物治疗，做电测听和声导抗，如果听力还是没有恢复的话，应该早点选配助听器。

轻中度耳聋手术以后可以吃一些维生素含量比较高的水果，比如苹果，香蕉，梨子，橙子，还有菠萝，都可以，没有要特别忌口的水果，但是这个期间还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物。

耳聋与吃海鲜无关，只是有的人吃海鲜对皮肤过敏。至于过敏的程度也有轻有重，轻度过敏，使之皮肤瘙痒，红肿，而严重的会导致心率过速。可以吃海鲜,但是要注意不要吃太多。

治疗中度耳聋，可以通过注射甲钴胺来进行治疗，另外也可以用些营养药物来进行治疗，不想要药物治疗的话，也可以去做高压氧的治疗，最好是赶紧的到医院去做系统性的治疗，不然的话有可能会影响到以后的听力，期间可以吃点活血化瘀的药，如血塞通等等。要多注意休息，不要经常的熬夜。

轻微遗传性耳聋比较适合耳聋的病人吃的食物，是含铁量比较多的食物，很多食物当中都富含铁质，比如说猪血，紫菜，虾皮和黑木耳等等，多吃含铁量比较丰富的食物能够为病人的耳朵补充养分，能够修复听觉细胞。另外还需要多吃一些含锌量比较丰富的食物，这是因为有相关的一些研究表明，在患有耳聋的病人当中，有相当一部分人身体当中严重缺锌。

耳聋是听觉障碍的一种表现，在临床上根据听力减退的程度不同，可分为听力下降、听力减退、听力障碍、重听等，不分轻重统称为耳聋。老年性耳聋是因为听觉系统老化引起的功能性耳聋，发病率为30%-60%。对于耳聋病人要做到早发现、早确诊、早治疗，查清病因并且及早治疗，改善中耳的内环境和传音功能，最大限度地恢复和保留老年人听力。

是帮助聋人听取声音的扩音装置，它的主要由微型传音器，放大器和耳机,耳模,电源等组成.助听器种类很多,单供个体用者就有气导和骨导，盒式和耳级式(包括眼镜式,耳背式,耳内式),单耳与双耳等助听器,需经耳科医生或听力学家详细检查后才能正确选用。

突发性耳聋应加强锻炼，增强体质，避免感冒，预防病毒感染。勿过度劳累，注意劳逸结合，保持身心愉悦。保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果。减少烟、酒、咖啡等带来的刺激。大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。