轻微遗传性耳聋比较适合耳聋的病人吃的食物,是含铁量比较多的食物,很多食物当中都富含铁质,比如说猪血,紫菜,虾皮和黑木耳等等,多吃含铁量比较丰富的食物能够为病人的耳朵补充养分,能够修复听觉细胞。
另外还需要多吃一些含锌量比较丰富的食物,这是因为有相关的一些研究表明,在患有耳聋的病人当中,有相当一部分人身体当中严重缺锌。