得了焦虑症要如何治疗最好

焦虑症初期症状：情绪症状，在无明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。植物神经症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。运动性不安：坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

焦虑症病因一般是：目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病，还有患者生活的环境等均有关系。

精神分裂症的形成的原因有社会环境因素：生活贫困、经济条件低劣和家庭、社会环境因素，遗传因素：精神分裂与遗传有密切关系，体内的异常变化因素：可能与体内代谢异常而产生某种毒物使之自体中毒有关。

护理精神分裂症的注意让患者有一个规律的生活，鼓励适当的体育活动，减少患者的退缩行为，饮食保证每天的进食量，注意营养的搭配，不要暴饮暴食，创造一个良好的睡眠环境，避强光和噪音刺激，合理安排作息时间，不观看引起情绪激烈变化的电影、电视。

焦虑症护理要点有运用良好的护理交流技巧，注意倾听病人的主诉，允许病人有适量的情绪宣泄，要在安静舒适的房间，避免干扰，周围的设施要简单，安全，增加少量的活动。

中医一般是可以治疗焦虑症，但是能否治愈要看患者个人的情况。因此即使被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。如情况比较严重，你可以最好本地的三甲医院看看。

躁狂抑郁症主要表现在情绪非常的暴躁，而且会有暴力攻击他人的行为，从情绪上都可以感觉到，如果带到精神病医院可以做脑电波检查。检查出狂躁症就要及时的去治疗。

忧郁症目前主要还是考虑药物的治疗，手术是不能治疗的。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

中医按摩治疗失眠需要依据中医理论对病人进行辨证，然后按照不同证型选穴和手法进行按摩；常选择用于治疗失眠的穴位有百会、四神聪、印堂、太阳、风池、内关、神门、太冲、涌泉等，常用的手法有点按法、点揉法、揉搓法、揉捻法等。

孕妈在怀有孩子后期，子宫会随着胎儿成长而逐渐增大，因为体型的改变、膀胱受到压迫，大部分的孕妈在此阶段都睡不好。这是因为随着胎龄的增加，准妈妈腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时，不少孕妈都有失眠的现象，放平心态。平时要水要喝足，多吃水果蔬菜，蛋白质含量高的食物，适当的加强锻炼，对怀孕的妈妈和睡眠都会有帮助的。