女生突然嗜睡的原因

可能会导致自己的身体出现异样，可能导致月经失调不怀孕，有一定的危害性。不要服用减肥产品了，可以选择运动减肥法和少吃多餐的减肥方法。比如不吃晚饭，早上中午用蔬菜水果替代，半个月就有效果。

首先可以观察一下自己小便的颜色，如若小便的颜色出现了明显的偏黄，那么可能是患有慢性肾病。人体的小便应该是无色的，如若小便呈明显的黄色，要看是否是由于肾虚所导致的，也有部分人因为肾虚所以使得尿酸增高。

具有补气养血作用的食物有很多，首先多吃黑芝麻以及红色的食物，有助于肝肾藏精纳气，补气养血。其次有红枣、藕等食物，经常食用，也具有很好的健脾养胃、补气养血的功效。

红枣营养成分丰富，可以对贫血等有效，而对血压没有明显的影响。所以可以吃一些对血压好的食物，如苹果，苹果是高血压病人首当其冲的一种水果，因为苹果能够降低血胆固醇，利于降血压和保持血糖稳定。苹果也是常见的水果，比较方面。

肝郁脾虚，属于中医术语，一般不需要锻炼的，主要是饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅就可以了，还可以配合服用中成药，当然，也可以到医院中医科诊治一下。

囊肿是一种良性疾病，它可以长在人体表面，也可以长在内脏里，具有囊腔结构外有囊壁，内有液体或其他成分，可来源于皮肤也可来源于间叶组织。常见的囊肿有肾部囊肿，肝脏囊肿，单纯性的卵巢囊肿和巧克力囊肿。

风寒咳嗽可以用三坳汤合止嗽散加减，具有疏风散寒，宣肺止咳的功效。若是咳嗽迁延不愈，可以加紫苑、百部温润降逆，避免过于温燥单寒伤肺；若表邪未解，内有郁热，可以加生石膏、桑白皮、黄芩解表清理。

缺乏睡眠，或者睡多了都容易眼皮水肿，一般都是用冰的东西敷一下可以缓解，冰牛奶最管用，除此以外，新鲜小黄瓜切片敷眼睛，有同样的效果。还可以把汤匙放进冰箱数分钟，用凸起面轻轻按压眼部，改善浮肿。

吃樱桃是不会加重咳嗽的。樱桃的营养成份特别丰富，果实中含有糖类、蛋白质、各种维生素以及钙、铁、鳞、铎等多种矿物质。咳嗽期间，居住环境一定要优雅安静，保持室内通风，空气清新，阳光充足。

临床工作中多见于关节肌肉劳损及局部细菌感染，炎症刺激周围组织肿痛等，出现如上反应不适表现现象。必要时至医院进一步检查明确，针对性治疗处理。注意休息避免劳累，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症处理，按时复查。