初期外阴炎如何康复

一个月左右，盆腔粘连手术后注意休息，适当的活动，避免做剧烈运动和重体力劳动，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，避免细菌逆行感染，引起子宫内膜炎，盆腔炎导致再次粘连的可能。

外阴萎缩需要注意饮食避免吃辛辣食物，注意增加营养，多吃些蛋白类食物，需要注意动态复查，积极进行药物治疗。出现外阴萎缩，多见于外阴硬化性苔藓及外阴鳞状上皮增生，原来称为外阴白斑或外阴营养不良，是由于外阴细胞发生病变，不能从血管里吸收营养，出现外阴色素脱失、变白、萎缩、皮炎、湿疹、苔藓化等变化。

每天按时进行阴道冲洗，及时更换内衣，内衣洗干净后应在阳光下暴晒。再次应使病人保持大便通畅。并且要注意调整病人的饮食，宜食用高蛋白、高维生素的食物，少吃油腻、辛辣的食物。在确诊之后应首选手术治疗的，术后根据分期等进行术后的辅助放化疗等，减少术后复发的几率。

可以吃肉，子宫下垂可以吃一点补气的食物。如小米，牛肉，鸡肉，糯米，大豆，白扁豆，大枣等等。有补气血的作用。平时不要长期站立以及重体力活。注意休息，适当活动，可以做盆底肌康复训练以及缩肛运动，有利于预防子宫脱垂，阴道松弛。加强营养加强锻炼。

黄体功能不全是可以看中医的，在中医眼中，女性黄体功能不全的主要塬因在于肾阴不足、肾阳虚衰、肝经郁热，因此在治疗上也主要是从肝肾功能出发。对于有黄体功能不全的人来说，中药自然可谓是最安全最保守的疗法。

多囊卵巢综合征，一般是有月经的稀发，或是闭经，体重的增加，多毛，肥胖，痤疮等症状，但不能单凭症状来确定。一般需要做个彩超，看一下卵巢是否有多囊样的改变，也可以进一步的检查激素六项，看一下促卵泡生成素和促黄体生成素的比值，以及雄激素的高低，确定是否有多囊的情况。

白带异常是可以吃核桃的。白带异常可能是自身宫寒、妇科疾病阴道炎、宫颈糜烂等的因素，应忌吃寒凉，冰冻，辛辣食物。到正规专科做一个分泌物的检查，看一下是什么致病菌引起的，再对症治疗。平时多注意局部的卫生，期间不要有同房性生活。

没有排卵是无症状的，而且对于排卵来说，大多数人没有任何特殊的感觉，只有少数人排卵会有下腹痛、腰痛等症状，但通过症状来判断是否有排卵。排卵前后基础体温有一定的变化，但不经检测不易主观判断。去医院测量排卵。如果你不排卵，找出原因，然后治疗。

没有太大关系。女性由于到中年后，身体各方面机能开始下降，此时卵巢囊肿，卵巢癌等都会找上门，方法是保持心情开朗，去正规的三甲医院寻求诊治，我国对妇女易患的妇科疾病均有医疗保障服务。此外饮食要多注意，荤素搭配，饮食清淡。

多囊卵巢综合症的诊断是这样的，首先是月经不调或者闭经，其次就是内分泌检测中，睾酮的含量非常高，还有一个就是B超显示卵巢会有多囊样的改变，如果具备了以上三种的任何两种，都证明是多囊卵巢综合症，及时的进行治疗。