焦虑分为哪几个类型

缓解精神病吃含硒的食物同样可以治疗精神抑郁问题。心理学家们发现人在吃过含有硒的食物后，普遍感觉精神好，思维更为协调。硒的丰富来源有干果、鸡肉、海鲜、谷类等。复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干也能改善情绪。

初期人格分裂感知方面：出现幻听，尤其言语性幻听，如听到有人议论自己；思维方面：以思维归属和思维联想为主，思维联想为核心症状，表现为无法联系词汇导致无法正常交谈；重者可出现思维破裂；情感方面：表现为情感不协调，情感淡漠，行为方面：行为倒错，无自制力。

妻子应该对丈夫多一分细心，一旦发现丈夫有抑郁的倾向时，就要千方百计地多和他交流。夫妻之间，语言的交流是非常重要的，调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动。

男性性冷淡症状有性欲缺乏，即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。治疗方法可以吃点升阳的食物如羊肉等，平时多摄入蛋白，而且要增强自信，锻炼身体，还要调节好男女双方之间的感情，增加性生活情趣。

孕期抑郁是指在怀孕期间抑郁。怀孕期间的抑郁症的表现与一般抑的抑郁症表现没有明显区别，都是情绪低落、无愉快感、精力减退等，伴随症状有胃口差、睡眠不好、体重下降和身体不适等。

心理治疗在女性患上更年期的抑郁症之后，一定要摆正自己的心态，并且要完全了解到抑郁是什么性质，还要明白抑郁是能够治疗好的。这样能够有效的缓解病人的恐惧和疑虑，从而让女性正确的认识到这种疾病，并且主动和积极的配合医生的检查以及治疗。

抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让病人接受的了。有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，病人服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。

性欲是七情六欲之一，如果感觉没有过这种感觉的话，可以去检查一下性腺系列就可以了，如果雄性荷尔蒙分泌不足男士会造成阴茎短小和睾丸小萎缩，没有性欲或第二性征发育不良没有喉结，没有阴毛及腋毛，性生活时会发生阳痿早泄的症状，所以建议检查后如果缺乏尽快补充检查一下确诊。

黑暗恐惧症极大的危害着人们正常的生活和工作。不要以为黑暗恐惧症是很小的一个病症，严重的黑暗恐惧症也会极大的危害人们的生活。黑暗恐惧也是一种心理恐惧，主要是不相信自己，害怕人生而产生的消极情绪，产生消极情绪的程度看个人的黑暗恐惧症严重程度。

焦虑症是可以治好的，但是治疗焦虑症也不是一件容易的事情，治疗需要一个长期的过程，需要长期的坚持，病人平常要多吃如肝，鱼类，蛋黄，黄油，大豆，玉米，羊脑，猪脑，芝麻油，花生及核桃等食物，脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多，服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔软，因而有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对焦虑症有较好的疗效。