怎样检测抑郁症

暴力型抑郁症可不可以治好，要看个人的情况和治疗的效果来决定的。因为尽早进行治疗，可以避免病人的病情的加重，减少病人的痛苦。在治疗期间要注意饮食规律，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

这个一般是不会造成什么质性病变的，不需要担心的，但是焦虑症也是需要治疗的，可以服用药物进行治疗的，可以起到比较好的效果的，注意放松心情，多去户外锻炼身体。有焦虑症，多数是心理上有问题的，多注意调节自己的心态，可以缓解的。

早期会出现情绪波动，这是抑郁症的典型特征，心情沮丧、焦虑暴躁，心神不宁、脑中充塞负面想法等；从个体的个性特征上也能看出端倪，抑郁症高发人群总是过度拚命力求完美，因此常会能量不足，陷入什么事都做不成的窘境中；从个体的社会交往情况也大概能推断出来，大多不想和人会面，这些人以前应该都会和他人接触，个性上也算是相当具有亲和力及社交手腕的人，但如今却总是不想见人。

抑郁症是会头疼的。长期焦虑和抑郁，会影响休息和睡眠，从而引起头痛。心理可以引起生理的反应，比如胸闷、心率快、胃疼、头晕、头疼、手脚发抖、手脚冰凉等。

抑郁症的类型：原发性和继发性，原发性是指既往健康或曾患有过躁狂抑郁性精神病的抑郁状态。继发性是指大脑与躯体疾病、酒瘾与药源性等所有可查出的继发性原因。

焦虑状态是有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，易激惹，紧张，坐立不安，伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗，但这些症状一般时间较短，可有一定诱因，且是时好时怀，可以通过自我调节缓解。建议去医院心身科就诊治疗。

很有可能是心里因素作祟，适当运动是可以的。及时去正规心理机构做下心理咨询，以免使心理问题加重。平时保持好的心态，空闲的时候多与家人、朋友聊一聊，也可以散步或是参加体育活动等等，都是放松心态的方式。只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。

抑郁躯体化是一种以持久的担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的一组神经症。常常伴随一些躯体上的症状，比如，失眠、头疼、疼晕、耳鸣，脑鸣，胃部不适等都是抑郁症的躯体化表现，有些轻度的抑郁病人，也有像失眠，肠胃不适的一些表现。

心理作用导致的尿频，一般多见于人体处于紧张、焦虑、不安的状态下，膀胱括约肌会出现活跃、痉挛，从而产生尿频的表现。自身进行调整，做做深呼吸的动作，及时调整紧张的情绪，消除引起紧张情绪的因素，尿频的表现可以不治而好。平时要多喝水，勤排尿，预防病理性尿频的出现。

失眠多梦老是睡不着觉，应该多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。