怎么知道自己得的是过敏性鼻炎

还是要根据鼻窦炎的情况采取相应的治疗方法，通常采取药物治疗，中药也是治疗鼻窦炎一种效果不错的方法。这个疾病是容易反复的，应该加强护理，注意不要着凉，减少感冒，平时生活规律，避免进食辛辣刺激性食物，增强体质，适当加强体育锻炼促进恢复愈合。

咽喉炎看一下睡觉时是否打鼾，呼吸不顺畅。看一下是否感觉到胸口发闷发慌。在早上起床后看一下是否有恶心反胃的感觉。需要在平时生活中引起注意。不能吸烟饮酒，远离刺激性的食物。

扁桃体炎的诊断临床表现来进行诊断的。症状主要有咽痛，急性扁桃体炎咽痛是比较明显的，并且通常会有说话和吞咽时候咽痛明显加剧，有的病人还会发烧，耳鼻喉查体可以发现扁桃体明显的红肿，有的可以有化脓，扁桃体表面就会有黄白色的脓点出现，这是比较典型的表现。

平时要注意休息，一定要多饮水，多吃些新鲜蔬菜水果，如苹果，猕猴桃，雪梨等，少吃辛辣刺激性食物。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。保持心情舒畅。

早期慢性鼻窦炎检查是否有息肉，鼻甲或鼻中隔后端黏膜是否肿胀、充血、肥厚或产生分泌物等。检查牙部：上颔部牙齿是否开始病变，并观察鼻窦区是否牙痛。鼻窦专业检查：鼻窦透照检查、上颔窦穿刺检查及鼻窦X线摄片检查，必要是需要进行CT检查，CT检查已成为诊断鼻窦炎的重要手段，也是进行手术前必须做的系统检查。

鼻涕中带血丝：特别是早晨起床后自鼻腔向后回吸时“痰中带血，这种血性鼻涕应当引起高度重视。耳鸣、耳闷、听力减退：肿瘤长在鼻咽侧壁或咽鼓管开口，引起不明原因的单侧耳鸣、耳闷或听力减退。鼻塞：肿瘤增大，堵塞后鼻孔，可以造成一侧或两侧鼻塞。

预防慢性鼻窦炎的简单方法有几种：关键是提高免疫力，防止呼吸道感染，积极治疗鼻腔的感染或者炎症，具体如下：1、一定要健康饮食，保证营养均衡，并且摄入足量的维生素以及微量元素；2、避免过劳过累，一定要适度进行锻炼，提高机体免疫力，减少呼吸道感染的风险；3、在呼吸道传染病高发季节，外出应该做好防护措施，戴好口罩5、合并哮喘的一定要积极治疗哮喘，有效控制病情，避免进展为慢性鼻窦炎。

耳鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起.另外肾虚也可以导致耳鸣，多吃有活血作用的食物2、多吃含锌丰富的食物3、含蔬菜及干果禁忌食材1、忌食腥膻发物2、忌食辛辣刺激性食物3、忌食高脂肪饮食。

预防耳聋避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。耳朵发炎或耳鸣，要立刻去医院检查，用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。

预防鼻炎的方法，要避免过敏原，春秋季节更换环境或尽量减少外出，出门佩戴口罩，外出回家后及时冲洗鼻腔，以减少过敏原的吸入。注意卫生，如螨虫过敏病人，勤洗、勤晾晒被褥，注意开窗通风，针对性预防，改善过敏症状。中药治疗，进行体质调理和改善，调理气虚、阳虚等症状。加强身体锻炼，增强免疫力，预防并减轻症状。