外耳道炎吃什么食物可以调节

神经性耳鸣首先应该保持心情舒畅和充足的睡眠，避免精神压力过大，适当多去户外运动，释放负面情绪。然后服用营养神经、扩血管和改善微循环的药物，也可应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。

治疗神经性耳鸣的主要方法是药物治疗，也就是使用营养神经、扩血管和改善微循环的药物，同时配合一些局部的理疗，比如低频磁场电治疗，氦氖激光照射和穴位注射。同时患者要注意休息，避免到人多的吵闹场所去，因为药物起效作用很慢，一定要坚持治疗。

神经性耳鸣目前如果要完全治好，一般的效果都不是很明显，最主要的还是减少自己的心中压力，调好自己的作息时间规律，尽量养成早睡早起的生活习惯，一定要让自己晚上休息好。在饮食上尽量注意清谈，可以经常在耳朵的周围按摩。足进血液循环

每天多次耳鸣，且旁边无任何刺激，就是神经性耳鸣的症状，对于这类疾病，要有针对性地运用中药方剂，以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍，达到开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效，辨证治疗耳聋，耳鸣。 也可以行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴奋性等，打通血液循环障碍，营激活耳蜗神经，使耳部细胞得以修复再生 建议尽量不要在嘈杂的环境逗留时间过长，这样也可以预防神经性耳鸣。

神经性耳鸣的临床表现有：感音性耳鸣，听神经瘤的耳鸣，中枢神经性耳鸣，耳痛，精神不振，神经性耳鸣又称感音神经性耳鸣，其强调的是病人的主观感受。指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。

神经性耳鸣的治疗大致分为两大类：一类是药物治疗，一类是非药物治疗。药物治疗可以采用改善耳蜗供血，改善内耳组织的能量代谢，以及一些麻醉药，以及抗焦虑、抗抑郁的一些药物，都可以有效的治疗神经性耳鸣，当然也可以选用中医药的办法，采用辨证论治，处方给药。非药物治疗里边，我们有中医的针灸治疗，除此之外还有掩蔽疗法、声治疗等等。

神经性耳鸣的原因主要是耳部的疾病，其它一些全身性疾病，血管性疾病，过量使用了对耳有毒性作用的药物，不良的生活习惯，暴震声和长时间的噪声接触，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张。

神经性耳鸣可以到正规医院神经内科就诊做一下脑CT、颈椎片、血压等检查，平时适度的休息的，保持好的睡眠的，可以服用营养神经的药物治疗的，另外还要注意是否有血管病变、颈椎病、耳部病变等疾病。

在饮食方面应选高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。不要吃点太饱或暴饮暴食。都不利与健康。

神经性耳鸣如果不治疗会导致严重的后果，神经性耳鸣对人体的危害非常的大，常常伴有听力损失。病人的耳鸣越严重，听力的损失就会不断增加。如果病人出现的是单侧性耳鸣，但是听力正常，甚至有可能是由于听神经瘤导致的。脑血管疾病导致的耳鸣甚至还会危害人体的中枢神经。神经性耳鸣大多会在夜间的时候加重，导致患者没有办法正常入睡。长时间的影响会引起病人精神不振，甚至导致抑郁。