速看 腿关节滑膜炎怎么治疗
膝盖滑膜炎又称膝关节滑膜炎,是一种多发性疾病.容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力,对患者危害都较大.目前,虽由许多有效的治疗方法,但仍有许多患者仍不能治愈用温水把双手洗净,擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境,最好是在床上;仅穿短裤,露出腿部. 1,点压六穴:站立或者平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲膝部都可以.搓热双手,用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位,力度要由轻入重,至相应穴位有麻痛感为好.6处穴位顺序如下:环跳穴,伏兔穴,风市穴,膝眼穴,委中穴,血海穴.每处穴位点压2分钟. 2,推按大腿:平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲.搓热双手,把患有滑膜炎的腿放平,双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按,力度由轻开始慢慢加重.做此步骤时意念集中在手推过的部位,意念气血被手推向了膝盖部位.推按3分钟. 3,按压膝部:平坐在床上,患病腿平放或者自然弯曲.搓热双手,双手按压患病膝部:先左右相对按压(左手在膝盖左边,右手在膝盖右边)1分钟,然后上下按压(一只手在膝盖上部,另一只手在膝盖下部)1分钟,接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟.做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位.注意:按压时要用手掌心使劲,类似揉面那种力道
