过敏性鼻炎该怎么样治更好

用脸盆接一大盆水，然后深吸口气，把面浸入盆里，用鼻子呼出一开始比较困难，但是要坚持，哪个鼻孔通就让哪个鼻孔呼出，反复这个过程10次，记得每天早上坚持，无论水有多冷，记得是冷水，热水泡脚半小时为宜，出汗效果更佳，然后擦干脚穿上袜子保暖，坚持一月便可见初效。

在咽喉炎治疗期间应注意饮食的均衡和协调，尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等；而少食用熏制，腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次，平时要注意多饮水。

鼓膜有些穿孔，因为如果出现脑膜穿孔就会有疼痛，以及流血水，听力下降等状况，如果你有以上的一些症状的话，我建议你最好到正规医院的耳鼻喉科检查，再做针对性的处理，平时生活中，也要注意对耳朵的养护，到发现病了之后就晚了。

鼓膜穿孔有很多种情况，有外伤性的，与中耳炎炎症导致的中耳炎的，有的慢性中耳炎，一般是成圆形的，急性中耳炎的穿孔是紧张部分小穿孔，外伤性穿孔，多呈裂隙状、三角形或不规则形，个别严重的紧张部可完全撕裂 急性炎症穿孔，多为紧张部小穿孔，呈针尖状，多伴有液体搏动。

鼓膜穿孔要注意这个时候不要碰到水，每一天要擦洗患处，在这段时间里一定要注意，不要进行剧烈的运动，避免过度劳疲倦疲乏、无力导致病情加重，在平常的时候的饮食一定要以清淡容易消化少盐的食物为主。

鼓膜穿孔是有危害性的。鼓膜穿孔后，耳道失去保护作用，鼓膜有效振动面积减少，外界声波的能量传入内耳减弱，出现听力下降。外界的细菌等进入中耳引起感染，造成中耳炎，使听力逐渐减退，并且还会形成胆脂瘤，胆脂瘤会引起周围骨质结构的破坏，甚至会引起脑膜炎以及脑脓肿。

鼓膜穿孔是由外伤、感染。外伤引起的。如果出现感染症状，就要抗感染治疗，容易引起较严重的中耳炎。可以在耳朵里边点药来缓解一下，如果想治疗鼓膜穿孔，可行修补术。手术后到医院耳鼻咽喉科门诊复查，平时也需要尽量避免耳朵进水。

鼓膜穿孔没有症状是不需要去治疗的，单纯外伤后鼓膜穿孔如果缺损不明显，大部分可以自行修复穿孔的鼓膜，但禁忌外耳道冲洗，避免诱发感染，避免耳内进水，避免噪音环境，避免辛辣刺激性食物，注意休息，保持充足的睡眠。

鼓膜穿孔一定要保持外耳道清洁干燥。外伤后即可用酒精消毒外耳道，擦净和取出外耳道异物、耵聍等。不要取下附在鼓膜上的血痂，以免引起细菌感染。用消毒的棉花轻轻塞在外耳道口，以防脏物进入耳内，引起感染。

鼓膜穿孔的首要原因是：是经咽鼓管的方向引起的感染，而且多见于婴幼儿时期。由于婴儿的咽鼓管短而相对粗大，管也较直，鼻分泌物、奶汁等易经咽鼓管流入或呛入中耳而发生急性中耳炎。中耳化脓后，脓液腐蚀鼓膜，造成鼓膜穿孔。