平时要注意生活卫生,饮食健康,不吃或少吃富含维生素C的食物,如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等。少吃过酸、过辣和羊肉、蟹等易发食品。
少吃或不吃洋葱,大蒜,鱼,虾,辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。忌饮各种酒类。