女性腰椎骨质增生怎么办

单纯的韧带拉伤或扭伤，注意休息，一般会在半个月到三周后，逐渐的好转及治好。三天内肿胀明显，可以用冰水敷，使血管收缩，防止出血。三天后用热水敷。促进血肿吸收。一定要经常泡洗，热敷，按摩，促进血液就好。

针对于婴幼儿腹泻，如果大便深绿色，多是由于饮食不消化所引起的菌群失调引起，可能性较大，可以适当的选择局部热敷，也可以适当的选择遵医嘱应用一些益生菌进行调理，效果比较明显，还需要注意避免腹部以及足部受凉。

一般大腿后侧，腘窝，小腿外侧及足背外侧出现疼痛和麻木，并且麻木的症状以小腿外侧及足背部最为明显。如果长时间坐着，或者弯腰时疼痛格外明显，疼痛主要以牵扯样疼痛为主。

中央型椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛，采用中医膏药外贴法，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。

可以完全治疗好的1．腰部前屈后伸运动—两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。2.腰部回旋运动—姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。

腰椎间盘突出是常见的脊柱，压迫神经会导致下肢麻木，疼痛，发冷等症状，如果腰椎间盘突出压迫神经的症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗。手术危险性不大。你要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

股骨癌是指骨骼系统与其他器官一样，会罹患来自任何组织成份，肿瘤或来自其他器官的转移性病变，犯及骨骼的肿瘤，可发生于骨细胞、骨骼的造血成份，软骨以及纤维性或滑膜成份。

到底预防骨关节炎可：减轻体重，肥胖人群患骨关节炎比其他人明显增多，减轻体重以减轻关节的压力和磨损，可以有效地预防骨关节炎的发生；改变不合理的运动方式，太极拳等半蹲或下蹲运动对下肢关节压力很大，应尽量避免；避免风寒湿邪侵袭，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。

骨关节炎患者应该吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，如牛奶、乳制品、黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等。多吃富含抗氧化剂的食物，如杏桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子。

挂骨科。在日常生活中要保持良好的姿势、习惯，不要保持一个姿势过久，注意颈部保暖，症状不严重可做简单的理疗。属于骨科。颈椎病属于脊柱外科。规模比较大的医院有的还有单独的颈椎病科室，一般都是看脊柱外科。