闭经怎么调理呢

可以吃谷维素和维生素B12，但并不能保证有效的。睡不着觉可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神的状态状态紧张等有关系的，注重适当锻炼，情绪放松，看看是否有改善。主要是靠自我调理，检查是否缺钙。

这几天耳朵嗡嗡叫，并且有头晕情况下有很多原因可能会导致的，比如说身体过度劳累，颈椎炎，压力过大等等，可以使用一些谷维素，维生素b一来改善。另外你要注意避免以上情况，要注意平时保持充足睡眠，生活注意规律，多补充各种营养来改善。

怀孕初期单纯白带色黄粘稠，没有异味，也不瘙痒，这个注意卫生，不需要治疗。单纯白带色黄，没有异味，也不瘙痒，这个不考虑是阴道炎，考虑是上火导致的，注意清淡饮食。怀孕初期尽量不要用药物，可以用淡盐水清洗，多喝温水，少吃辛辣食物。

如果有宫颈管积液导致小肚子疼痛，憋酸的情况，也应该扩张宫颈口，导致积液排出，然后消炎治疗。应该做个宫颈薄层液基细胞学的检查和林乳头病毒的检查，排除宫颈病变。必要的时候排出的积液送病理。如果是炎症引起的，应该大量的输液消炎。

肛裂就是大便时肛门疼痛有的变后持续性疼痛，伴便后手指上带有血有的也会出现便后滴血。初七肛裂可以用中药，坐浴。相对应的，方式也很多。少吃辛辣刺激性食物，多吃含食物纤维的蔬菜水果。

药流相对于人流来讲出血量会多，时间会长点，所以不要吃寒凉水果，如冰冻西瓜，冰棍之类，吃点苹果，猕猴桃，橙子，补充一下维生素c，药流和人流一样要禁性生活1个月，不能坐浴，适量活动避免着凉。

尿频肾虚的症状可能有小便次数频繁尿尿急，需要多运动，保持好外卫生，按时清洗，多喝水，虽然喝水时很容易小便，但仍然需要水分要补充充足，不吃辛辣和生冷食物，忌烟酒，症状逐渐消失。

对于中医辩证在治疗尿频尿急时，可以采取针灸，红外线烤灯照射等方法进行治疗。同时可以口服中草药汤剂进行调理，中草药汤剂能够治本，是根据病人个人体质情况调理的药剂。

内分泌失调的调节主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息。

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气.调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健。