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患者提问
造成失眠的原因是什么
我的朋友他最近说老是失眠,翻来覆去睡不着,想问一下造成失眠的原因是什么?
提问时间:2020-05-17 08:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
失眠的原因有很多,比如说心理因素,精神因素,环境因素,还有日常生活习惯因素,你需要先找个因素再去做治疗,这样的话才会有明显的效果,日常生活中可以适当的吃一些有助于安神的食物。
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