有精神紊乱了怎么处理

精神病的发病原因有先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会环境因素等许多精神发育迟滞者，家族中精神发育迟滞的患病率也特别高有些类型的精神发育迟滞还与染色体组型的异常有关令人兴奋的事件或者令人不愉快的事件都是精神受刺激来源只要对人的大脑产生强烈、持久的刺激，就可能使心理失去平衡而导致精神异常。

禁忌辛热刺激性食物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉、咖啡、浓茶等，此类食品多性热，属阳，进入人体后易助热生湿，加重病情，故应忌食，烟酒也是禁忌品。中医认为酒乃纯阳毒物，与火同性，易助湿生热。

焦虑症是近年来高发的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为焦虑症而引发其他疾病，严重影响正常的生活。平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力。

发作前后需专人照料，防止外伤等。出现瘫痪时，可用较强档的电脉冲治疗仪，置于患肢上，使其发生震颤为度，暗示其肢体活动锻炼。病人失听、失语时，让病人静卧，家人或医护人员用语言鼓励他做发音动作等。

对明确的病因应给予治疗，补充液体与营养物质。对怀疑有酗酒或戒断的病人应给以每天肌内注射硫胺100mg，至少连用5天，以保障吸收。在住院期间，对这种病例应该密切监测有无戒断征象，戒断可表现为自主神经障碍，并有精神错乱征象的加重。

除了比较严重的强迫症，大多数强迫症是可以通过行为矫正自愈的。只要给出必须做的事情，包括学习，而且投入到学习中去了，强迫症就会自愈。必须要有一套可操作的方法，也就是以接纳和觉知为核心的练习操作，让大家通过跟随老师系统的练习，真正练习到顺其自然，达到化解强迫症之功效。

最显著的症状是意识混浊伴有对时间，地点，人物的定向紊乱，很难集中注意力，对每天经常发生的事情和日常常规活动往往发生错乱，性格和情绪改变属常见。症状包括容易激惹，行为不当，胆怯，劲头过度或甚至明显的精神病征象。

躁郁症产生的原因有很多，比如：失去亲人、现实刺激、人生经历、性格因素、情感困扰、工作压力、生活变化等等。躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。而抑郁症的典型表现与躁狂症相反，表现为情绪低落，思维迟钝及言语动作减少。躁狂期的病人要居住在安静的环境中，适当引导进行简单的活动，避免与之正面冲突。

躁狂症的治疗方法包括现代医学、传统医学和心理治疗。临床中，对待因躁狂发作出现冲动攻击行为而前往就诊的人，可使用抗精神病药物，迅速控制兴奋，但此时病人思维仍然可表现活跃，需使用稳定情绪的药物控制其情绪变化。此外，门诊中较多综合治疗措施，可全面评估病人各方面状态，给予病人采用合适的中西药物治疗，有效缓解情绪异常。

应该挂精神科，这个属于精神心理问题，需要到精神科系统检查明确。平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪。