得了强迫症可以自愈吗

最显著的症状是意识混浊伴有对时间，地点，人物的定向紊乱，很难集中注意力，对每天经常发生的事情和日常常规活动往往发生错乱，性格和情绪改变属常见。症状包括容易激惹，行为不当，胆怯，劲头过度或甚至明显的精神病征象。

躁郁症产生的原因有很多，比如：失去亲人、现实刺激、人生经历、性格因素、情感困扰、工作压力、生活变化等等。躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。而抑郁症的典型表现与躁狂症相反，表现为情绪低落，思维迟钝及言语动作减少。躁狂期的病人要居住在安静的环境中，适当引导进行简单的活动，避免与之正面冲突。

躁狂症的治疗方法包括现代医学、传统医学和心理治疗。临床中，对待因躁狂发作出现冲动攻击行为而前往就诊的人，可使用抗精神病药物，迅速控制兴奋，但此时病人思维仍然可表现活跃，需使用稳定情绪的药物控制其情绪变化。此外，门诊中较多综合治疗措施，可全面评估病人各方面状态，给予病人采用合适的中西药物治疗，有效缓解情绪异常。

应该挂精神科，这个属于精神心理问题，需要到精神科系统检查明确。平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪。

饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。随时找医生做心理疏导，药物的调整等随时调整治疗方案，随时复诊。

一个人的心理活动与他所处的社会环境从本质上来说，是一种协调的关系，每个人在自己所处的环境中渐渐形成了一定的人格。心理活动对外界刺激作出不断的反应和调整，如果人的心理活动不能对外界刺激作出相应变化，或这种反应过于强烈，超出了主体的适应能力，便会出现心理异常现象。

需要到精神科就诊。狂躁症是心境障碍中的一独立单元，与双相障碍并列。以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。

性冷淡中医疗法调阴阳，补肾气，激活性腺轴。消除消极的心理因素，纠正错误认识。夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢。积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃。多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧。

睡眠障碍的需要做的检查有头部CT检查、内分泌水平的检查、性激素的检查、消化道彩超，甲状腺彩超等，睡眠方面需检查，像睡眠呼吸监测，或者是询问睡眠习惯等。不要紧张，放松心情。

首先是药物治疗，可以使用一些抗焦虑药、抗抑郁药和一些促神经代谢药，优点是起效较快，会出现一些不良反应，要遵医嘱。要坚持服用。其次是心理治疗，由于神经官能症主要还是心理因素造成的疾病，所以可以进行认知行为治疗，在治疗中缓解疾病的症状，要对其保持信心和关心，会对康复有很好的效果的。