吃什么治睡眠障碍

一个人的心理活动与他所处的社会环境从本质上来说，是一种协调的关系，每个人在自己所处的环境中渐渐形成了一定的人格。心理活动对外界刺激作出不断的反应和调整，如果人的心理活动不能对外界刺激作出相应变化，或这种反应过于强烈，超出了主体的适应能力，便会出现心理异常现象。

需要到精神科就诊。狂躁症是心境障碍中的一独立单元，与双相障碍并列。以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。

睡眠障碍的需要做的检查有头部CT检查、内分泌水平的检查、性激素的检查、消化道彩超，甲状腺彩超等，睡眠方面需检查，像睡眠呼吸监测，或者是询问睡眠习惯等。不要紧张，放松心情。

首先是药物治疗，可以使用一些抗焦虑药、抗抑郁药和一些促神经代谢药，优点是起效较快，会出现一些不良反应，要遵医嘱。要坚持服用。其次是心理治疗，由于神经官能症主要还是心理因素造成的疾病，所以可以进行认知行为治疗，在治疗中缓解疾病的症状，要对其保持信心和关心，会对康复有很好的效果的。

生理因素：遗传：同一家族的人出现多疑、隐秘或嫉妒等性格特点的机会较高。器质性病变：头部受伤、酗酒甚至爱滋病都与妄想症的起病有关。有人猜测是颞叶或边缘区受损，或多巴胺能神经过份活跃之过。原发性妄想：是指突然发生的妄想性体验或确信。原发性妄想多见于精神分裂症，而且对精神分裂症有诊断意义，因而备受重视。继发性妄想：是指在已有的心理障碍基础上发展起来的妄想。

生活中出现一些令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能会导致一个人患有躁郁症，比如说离婚、丢掉工作。有可能是家族遗传，也有可能是生活环境出现了变故受到刺激，还有原因是从小到大的性格有关。

神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等。主要症状表现有恐惧、焦虑、强迫、躯体不适和神经衰弱。

如果是综合性的医院应该看精神科。针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效。

日常条件发射，有时你会发现，自己的房间或自己的东西稍有变动，就会不自觉的去整理，久而久之渐渐的成为了一种习惯，甚至发展到明明它们是整理好的，自己却又去反复整理，这也是强迫症形成的原因。

情绪不稳定、焦虑失眠，神经官能症的症状还有激惹性、敏感性增高。容易冲动、疲劳，经常会疑虑恐惧、焦虑紧张、抑郁等。对周围不感兴趣，烦躁愁闷，悲观失望，胡思乱想，注意力不集中。呼吸困难，常觉空气不足，胸口憋闷，而做深呼吸，因为次数增强，易发生换气过度导致呼吸性碱中毒，如四肢麻木、眩晕、抽搐等。