脚踝轻微骨折症状

手指骨折可以报销。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D。

三甲医院、专科医院，因为这些医院大多实力雄厚，设备先进，对治疗该病有一套成熟的方式。主要治疗方式：保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物治疗，注意对腰部的保暖跟保护。如果坚持治疗的话，可以慢慢治好的。

治疗胸部骨质增生，可以使用热敷按摩或者针灸理疗的方法，外用膏药处理，服用一些对症止疼的药物。平时可以站直或端坐，头向左扭，尽量向左扭。坚持10秒钟。将左胸锁乳突肌拉伸。日常连续锻炼大概一次只需要一分钟多一点。

受伤后疼痛，这是很自然的。恢复也是需要过程的。这是血流不畅的表现了。通则不痛，不痛则通。患处可以热敷按摩，可以口服活血止疼胶囊。是需要适当的活动的，因为生命在于运动。不能静止不动的。恢复时间的长短，在于病情的轻重和保养治疗的情况了。

腰间盘突出见效最快的锻炼方法有：仰卧、屈膝、大腿贴腹，两手抱膝、腰背贴床，使腰肌和下背部肌肉放松，然后分开两手，两腿伸直，连做3-5次。这是有效的腰间盘突出的锻炼方法。

腰椎间盘突出的人练腹肌，主要是在腰椎不受力的情况下锻炼。比如在卧床期间，可以行平板支撑的锻炼以及行后弓腰五点支撑，及四点支撑的锻炼。这种锻炼一是可以锻炼腰部的肌肉力量，再就是可以锻炼腹肌。还有在平时日常工作中，可以适当的吊单杠，并且在吊单杠的同时行下肢上抬，也能够很好的锻炼腹肌；或者行双杠的双下肢平举锻炼，也可以锻炼腹部的肌肉力量。

椎间盘手术后，因为毕竟是异物，可能会导致排异反应，从而导致酸痛等感觉，天气变化时加重，可以复查X光片，或腰椎CT，只要骨骼恢复良好，就可以手术取出钢钉了。结合主治医生来决定治疗方案。

小腿骨折后什么水果都可以吃，没有禁忌，该吃些富含新鲜维生素的水果。饮食上主要是禁忌烟酒。另外，油腻的、油脂的、肥腻的、黏腻的都要少吃，瘦肉、豆制品、奶制品、鱼肉、蔬菜可以多吃，还要吃接骨药促进骨折愈合。

小腿骨癌主要症状，病初较轻，呈间歇性，随病情的进展，疼痛可逐渐加重，发展为持续性。多数在夜间疼痛加剧以致影响睡眠。其疼痛可向远处放射。肿胀或肿块位于骨膜下或表浅的肿瘤出现较早，可触及骨膨胀变形。功能障碍，压迫症状，畸形等症状。

多吃新鲜的水果蔬菜，保证维生素的摄入量，此外还要注意补充钙、蛋白质等营养元素，多喝水，促进新陈代谢。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。