小腿骨折吃什么水果好

小腿骨癌主要症状，病初较轻，呈间歇性，随病情的进展，疼痛可逐渐加重，发展为持续性。多数在夜间疼痛加剧以致影响睡眠。其疼痛可向远处放射。肿胀或肿块位于骨膜下或表浅的肿瘤出现较早，可触及骨膨胀变形。功能障碍，压迫症状，畸形等症状。

多吃新鲜的水果蔬菜，保证维生素的摄入量，此外还要注意补充钙、蛋白质等营养元素，多喝水，促进新陈代谢。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

如果患有踝关节这个部位的关节炎，首先要去二级以上的医院骨科就诊，明确是何种类型的关节炎，在关节炎的急性期一定不要继续使用关节，临床上建议采取拄拐或者是卧床休息的方式，同时要注意关键部位的保暖，使用一些消炎，消肿止痛，祛风湿，活血化瘀的药物来进行治疗，如果保守治疗无效，就需要采用手术干预的方式。

如果脊柱压迫到了脊髓神经，那么是需要手术治疗的，如果不手术治疗的话，那么有可能会导致肢体活动障碍或是其他功能障碍等，手术的风险肯定有，但是不能确定，大多数情况是不会出现特别严重的风险的。

日常压力也是主要的骨癌病因。有专家认为，压力会导致人的身体疲惫，导致免疫力下降和内分泌失调，还会导致体内酸性物质沉积，是骨癌症的诱因。因此，保持良好的精神状态，劳逸结合，放松紧绷神经，学会缓减压力是预防骨癌复发的重要方法。

网球肘可以局部冰敷，口服非甾体类消炎止痛药，也可以局部封闭注射，或者中医针灸、小针刀治疗，尽量避免关节大量活动，症状严重的可以手术治疗。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人。

物理疗法：可选用热疗、熏洗、蜡疗、超声波、离子导入等治疗，能缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛，有助维持及恢复关节功能。但某些疗法极易对人体产生副作用。气候变化如关节受寒可使症状加重，因此老人到了秋冬季，要特别注意关节保暖防寒，进行合理的体育锻炼，如太极拳、慢跑、各种体操等。封闭疗法：俗称“打封闭针，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。

腰椎间盘突出这个问题症主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块。如果发生半月板损伤，到医院检查时将膝置于半屈曲位，在膝关节内侧和外侧间隙，沿胫骨髁的上缘，用拇指由前往后逐点按压，在半月板损伤处有固定压痛。如在按压的同时，将膝被动屈伸或内外旋转小腿，疼痛更为显著，有时还可触及到异常活动的半月板。

脊柱畸形分为手术治疗和保守治疗两种方法：特发性脊柱侧凸进行手术的标准存在争议，多数人认为侧弯角度在四十五度以上，或者出现肩关节或者骨盆失平衡，可以考虑手术治疗，手术方式可以分为侧前方手术和后路手术进行固定矫形植骨融合。保守治疗可以分为观察和支具治疗，对于可以观察的病人，通常认为具备一定生长能力，同时局部角度小于二十五度，适用于脊柱已经停止生长的。