狂躁症复发怎么治疗

强迫症又称强迫性神经症，是病人反复出现的，明知是毫无意义的，不必要的，但主观上又无法摆脱的观念、意向的行为。出现不可控制的对立思维，多次抗争无效，转而会努力回避强迫，努力的使自己不要在意强迫。

一是潜意识层的，会导致生理障碍。如一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如自认为考试成绩不理想；自己不会与人交往；自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦；自己的病可能是“精神病，真的是“精神病”怎么办等。

情感性精神障碍是指由各种原因引起的以显著而持久的情感或心境改变为主要特征的一组疾病，临床上主要表现为情感高涨或低落，伴有相应的认知和行为改变，可有幻觉尧妄想等精神病性症状，多数患者有反复发作倾向，每次发作多可缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

妄想症鉴别，精神分裂症青春型：临床常见的是将青春型精神分裂症被误诊为妄想症，相反的情况也时有发生，这是因为精神分裂症也可有循环病程，临床表现也可有运动性兴奋。但精神分裂症经过几次发病后，循环病程渐不明显，而呈慢性进行性病程。临床相虽有兴奋躁动，但情感不是轻松、愉快，而是喜怒无常，行为也多具冲动性。临床上确有一些躁抑症病人具有与心境不协调的精神病性特征，但历时短暂，随病程而长。

要相信心理疾病是可以治好的，不必害怕。虽然造成心理疾病的原因比较复杂，疗程比较长，但治疗心理疾病比治疗生理疾病也有有利的方面，心理疾病通常不容易危害人的生命，而且可以不用吃药，不用打针就能治好。得了心理疾病，只要善于了解自己，增强信心，懂得一些心理健康的基本知识，掌握和运用一些有效的心理治疗方法和技术，那么迟早会治好的。

每天保持食物多样，饮食平衡，注意不要暴饮暴食，晚餐后可以一杯牛奶，对睡眠有帮助。另外，解铃还需系铃人。多参与一些社会活动，多参加一下集体的交往，让自己心情能得以舒畅。

若是严重的抑郁症，是具有一定的遗传性的。另外特别是胎教期间，对小孩儿的气质还是有一定影响的。但性格主要是后天环境练就的，不用太担心。

治疗失眠的办法有：药物治疗一般采用镇静、催眠药物治疗，依赖性比较大。认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失眠而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。

　认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。要树立战胜疾病的信心，应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。

精神病没有好的治疗办法，就是按时吃药。而且不能间断，精神病的病人，一定不要让其受刺激，不论是喜还是悲。因为不论是好事还是坏事对他们来说，心理上都会波动很大。这样就会引发疾病复发，同时要按时到医院去复查，以便及时调整药量。