老人脚踝骨折多久能好

小孩手骨折之后可以吃一些高钙，高蛋白的食物促进骨折愈合，比如肉，蛋，奶，豆制品，鱼类以及水果等。小孩本身发育也需要高蛋白，高钙饮食，日常生活中常吃的肉，蛋，奶就是比较好蛋白以及钙的来源。同时在高蛋白摄入的同时，必须保证蔬菜水果的摄入，蔬菜水果中含有丰富维生素，也是生长发育以及伤口愈合必须的营养。

是通过药物和物理疗法联合治疗，药物可以到规的医院门诊买一些，物理疗法就是做单杠的引体向上，还有就是坚持做仰卧起坐，慢跑，通过强化生理机能来控制病情，饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，四季调和，不要过于操劳。

如果有髋关节滑膜炎的话，主要引起的原因是因为髋关节有退行性病，反复摩擦以后，引起了髋关节的滑膜，形成炎症。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。

肩周炎属于职业病之一，肩周炎的发病特点为慢性过程。初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。如果初期治不当，将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，呈冻结状。常影响日常生活，吃饭穿衣洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理，肩臂局部肌肉也会萎缩，患者极为痛苦，一定要及早进行治疗。

肩周炎引发的并发症是关节疼痛，肩周炎初期疼痛不是很明显，但是随着病情的拖延，疼痛开始逐渐加重，而且有时疼痛会放射到颈部和耳根处，甚至在洗漱、梳头的时候都会诱发疼痛。少数人起病急，进展快，疼痛重，可由于生活中急性外力作用，或用力不协调所致。

颈椎间盘突出的问题。属于颈部的退行性改变，严重的就不能选择保守治疗了。可以考虑手术治疗的。平时注意个人的习惯，避免长期使用手机，电脑，伏案工作。另外就是局部的地方可以热敷，另外就是膏药治疗。

颌骨肿瘤是一种良性肿瘤，但由于它具有局部浸润性生长的特点，并在瘤生存较长时间或不适当的处理时间较长时可有少数出现恶变，故其属于一种临界瘤（即界于恶性肿瘤和良性肿瘤之间的一种肿瘤），所以本病一旦诊断确立应尽快采取治疗，因肿瘤随时间推移逐渐增大，将造成更多的组织缺损及功能障碍。

脊间韧带损伤后，出现腰痛不适的症状后应平卧，尽量避免弯腰拾物和旋转的动作，保持棘间韧带的稳定性，以增加修复条件；如疼痛较严重，可局部注射激素，同时使用腰围进行固定。

首先平时可以多做热敷和按摩处理，另外适量户外锻炼，增强身体体质，如果出现疼痛明显，可以外用膏药烤灯照射，服用一些对症止痛的药物，这样能够减轻症状，也可以预防和延缓加重。

这种病平日要保持良好地坐姿，工作一段时间，起来走动一下，平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。严重者可通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等方式。如果耐受力差，可以按摩，理疗。