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患者提问
妄想症心理治疗方法
我睡眠质量不好,经常做恶梦,会从梦中惊醒或哭醒,去检查说是妄想症,请问妄想症心理治疗方法有哪些呢?
提问时间:2020-05-27 15:11
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
可以多出去走走,多锻炼不要想太多,放轻松,你调整心态,适当运动,多跟同学交流,可以去逛逛街,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,提高心理健康水平。
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