怎么治疗精神病有效

狂躁症大多病人都表现为循环性人格，他们可能看上去交际圈广，性格开朗，兴趣比较多，小动作比较多，容易兴奋，看着他比较乐观，其实他会特别容易变得忧虑多愁，狂躁症是可以遗传的，或者是因为内分泌所导致的。

狂躁症病人在平时饮食当中要注意，各种新鲜的蔬菜果实必不可少，饮食中应注意丰富新鲜，要包含蔬菜、水果、干果、核果、种子、豆类等。另外食物当中的全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但需要注意的就是勿食用过多的面包。

恐惧症病人的父母或同胞患的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病原因之一。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件以及大多刺激性事件等。

可以去精神科，精神分裂疾病表现为敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实。有时可伴有幻觉和感知觉综合障碍。情感和行为常受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，甚至出现自伤及伤人行为。

可以多吃一些奶制品，牛奶营养成分齐全，平时多吃水果蔬菜，不要随意进补，少吃肥肉、糖类等高热量食物也不要去吃一些辛辣上火刺激性的食物，多吃蔬菜、水果和薯类，适量摄取植物油。

抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则，部分急性期或疗效欠佳的可以合用电抽搐治疗。

精神紊乱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。

精神分裂症的治疗目前仍以抗精神病药物治疗为主，必要时可进行电抽搐治疗，以控制紧张症状和兴奋冲动，而健康教育、心理治疗、社会心理康复等措施也应该贯穿治疗的全过程。

精神分裂病人饮食方面需要避免刺激性食物，如：辣椒、烟酒、咖喱、芥末、胡椒、浓茶、咖啡等，这些食物都有可能导致精神病的发作。治疗疗程安排要合理。对精神病应进行正规有效且系统的药物治疗。

经常感到心烦，坐立不安，可能是焦虑症的表现。可以通过放松心情，药物治疗，或者去看一下心理医生来缓解，多休息，尽量不熬夜，放空自己，可以出去玩一段时间，让自己不那么忙碌。