勃起困难患者有什么饮食注意事项

勃起异常可以多吃一些动物的内脏，动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。注意卫生，注意保暖，注意休息，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。保持良好的心态，不要有太大的心理负担。

阴茎勃起困难、勃起时间过长或者过短都可以叫做异常勃起，时间上短于五分钟或者长于四小时都算异常，阴茎出现以上的情况应该是肾虚或者前列腺炎症引起的。其次还可能与心理因素有关，如果治疗无果的话可以尝试寻求心理医生的帮助。

勃起异常是因为休息的时间不足够或者太过于疲劳都是导致出现勃起异常，勃起不了，起而不坚的症状出现，要注意休息。另外不规律的性生活，频繁手淫都会导致精神疲乏，是造成男性勃起困难或勃起异常的重要原因。

勃起障碍病人饮食中可以多吃海鲜、大蒜、高维生素C食品、全麦面包等这些食品很常见，而这几种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。这些男性健康不可或缺的饮食元素，有侧重有选择的针对自己的身体来食用效果会更好。

造成勃起功能障碍的原因很多，手术，外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，导致勃起功能障碍；内分泌疾患，慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎，前列腺增生反复发作久治不愈；还可能是一种特殊疾病—阴茎硬结病所引起的，这一疾病的特点是阴茎上有结节状或条索状硬结；精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病。

勃起障碍的原因是由几方面引起的，身体疾病的问题、先天因素、手术、外伤，还有些是内分泌性的勃起功能障碍，性腺功能低下，睾酮分泌不足，生活不规律、还有心理性的原因，夫妻感情不和等对性交的排斥或者是躲避心理都会引起男性的勃起功能障碍。

勃起障碍应该掌握一些性生理方面的知识，其实，良好的饮食习惯对这种病的预防是很重要的，因而，在平时的生活中，应该要调整饮食，并且，在饮食的时候，还应该要有规律，起居正常。多运动，锻炼身体。

要多吃富含蛋白质的食物，因为这些可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。多吃含锌量多的食物，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。

及时去医院就诊，明确病因后，在针对治疗，以免耽误病情。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关，故应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。

阳痿治疗好的的时间可能需要四周到十二周左右。阳痿通常是由于心理因素或者其他原因所引起阴茎海绵体血管供血不足导致的。目前治疗方面可以选择改善阴茎海绵体血管供血的药物，是可以达到治好的目的的。