剖宫产之后需要一段时间的调养,首先要注意补充一些营养物质,比如一些补气血的食物,优质蛋白等。同时还要注意避免着凉的问题,所以不能接触冷水,做好保暖工作,但是洗头洗澡在体力能够耐受下是可以的,一般三天以后就可以。
只是需要选择温热水来淋浴和洗头,不能坐浴,更不能泡温泉,因为容易引起一些妇科感染性疾病,而且洗浴的时间不要太长,避免造成体力透支。