产后抑郁的一个主要因素是缺乏来自他人的支持。现在女性在生孩子前大多数是个社会女性。有了孩子后新妈妈基本就围着孩子转了,生孩子前新妈妈也许是职业女性,她的社交面变窄了,加上照顾孩子的压力和劳累,另一半的稳定支持,是新妈妈怀孕期间和产后的安慰。
另外,另一半愿意承担家务和分担照料宝宝对新妈妈的精神方面也是极大的帮助。