跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,最常见的症状就是脚跟后面或者小腿下部的疼痛.疼痛会在早晨变得更加严重,因为患者常会在睡觉的时候将他们的脚背伸直.晚上多用热水泡脚就是用比较热一点的水泡脚,大约泡半个小时就差不多坚持每天泡脚.可用苗方跟痛贴贴于患处,可以通过皮肤,渗入肌肉及组织,直达病根,达到彻底治愈疾病的目的。