内分泌失调吃什么食物效果好呢

养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

可采用中医透发法治疗。中医透发法，将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿“顺其性，起到开门逐盗之功。这样使得机体状态平衡后，牛皮癣便不易复发。这样达到治好的目的。

泡脚治脚气的效果一般不是很确切。在针对脚气使用最常见的药物是外用的药膏，并且大部分效果都非常的好。但是对浸渍糜烂型或者水疱型的脚气如果使用外用的泡洗药物，会增加刺激反而有可能会加重脚气的病情。所以泡脚的时候对干燥脱屑型可以尝试醋泡和中药泡洗，所以还是考虑外用药物比较好。

盆腔炎分急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎通常采用西医治疗，见效快。慢性盆腔炎，中药内服、灌肠、口服等可以治疗。盆腔炎的治疗中医较有优势。平时注意个人卫生，不要有不洁性生活。

痤疮，中医学称之为“粉刺，俗称“青春痘，是皮肤科临床中的常见病，依据皮疹的严重程度可分为寻常型和囊肿性、结节性和聚合性痤疮，依据年龄阶段又分青春期痤疮和青春期后痤疮。痤疮临床表现较为单一，常有粉刺、炎性丘疹、囊肿、结节等症状，但痤疮的证候候较复杂，不能以局部有炎症表现就妄投寒凉药物，治疗上应遵从辨证论治原则，抓住病机的基本特点，分清疾病的寒、热、虚、实，局部辨证与整体辨证相结合。

注意休息。睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠心理性治疗，一个是疏导，另一个是厌疗法，适用症状比较轻的病人，可以进行心理疏导；药物治疗：大多数人需药物治疗，药物治疗包括中药和西药两类，西药治疗主要选择抗焦虑药、抗抑郁药或者调节睡眠的药物，中药治疗主要选择镇静、安神的中药，也可配合针灸来治疗神经衰弱。

精液中的主要成分是水，内含少量蛋白质、脂肪和糖类，所以吃鸡蛋比较好，能补充蛋白质、脂肪和糖类的都可以。肾虚平时不要吃寒凉、生冷、辛辣等刺激性食物，尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼。

胆管或胆囊产生胆石而引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病，叫做胆石症。胆石症是最常见的胆道疾病。早期通常没有明显症状，大多数是在常规体检中发现。胆结石的成因非常复杂，有些是不可更改的因素，例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史：有些是后天因素，部分是可以逆转的。

如果有肾虚的时候，身体会有变胖、脱发增多、眼睑浮肿、性欲冷淡、记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中等症状。还可能会有精力不足、头晕、易怒、烦躁、焦虑、尿频、尿等待、失眠、关节疼痛等症状。

胃镜检查没有发现癌细胞的话就可能是属于癌前病变，这个是要引起病人及其家人的重视的，目前在治疗食道癌前病变的方面大都是采用手术治疗的。配合中医中药进行治疗，对病对症的有效控制病情，从根本上减轻病人的痛苦，提高生活质量，达到理想的效果，在饮食上以清淡为主不宜吃上火、辛辣的食物。