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患者提问
内分泌失调饮食注意些什么
最近脸上老是长痤疮,还变胖了,去医院看了说是内分泌失调,想问一下饮食注意些什么?
提问时间:2020-05-07 07:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
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