面肌痉挛的病人可以多吃蔬菜,如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜,既可增强体质,又可增强抗病能力。避免刺激性的食物。
注意头部脸部的保暖,千万不要用冷水洗脸,适当的时候多吃一些鱼类、豆类、水果、蔬菜等。