乳腺结节最常见的是增生结节和纤维瘤,这些通过按揉都不能够改善,并且经常的按揉刺激还有可能引起结节的增大,所以平时要避免按揉。
建议需要先做彩超来确定具体的病因,如果检查是纤维瘤的话平时继续观察就可以了。纤维瘤是属于良性的肿瘤,对于身体健康没有什么太大影响不用过于担心。
如果检查乳腺增生的话可以服用一些中成药。