预防骶骨骨折应吃什么

骶骨骨折形成的原因直接暴力：从高处跌下、滑落或滚下时骶部着地为多见；其次为被重物击中，或是因车辆等直接撞击局部所致。间接暴力：以从下方向上传导的暴力较多见，而暴力从上向下传导的机会则甚少；亦可因韧带牵拉引起撕脱骨折。

治疗跟腱断裂可以采用石膏治疗，手术治疗等方法。石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力；手术治疗：可以进行翻转移位缝合或肌腱移植，肌腱缝合术是利用跟腱断端组织：将小腿肌肉(跟腱断裂近端)翻转弥补断端，或劈开下拉肌肉，使断端能吻合。肌腱移植：这类方法采用周围或其它位置的正常肌腱组织来替代跟腱两端之间的缺损。

引起骶骨骨折发病的因素是直接暴力：从高处跌下、滑落或滚下时骶部着地为多见；其次为被重物击中，或是因车辆等直接撞击局部所致。间接暴力：以从下方向上传导的暴力较多见，而暴力从上向下传导的机会则甚少；亦可因韧带牵拉引起撕脱骨折。

跟腱断裂的治疗可以采用石膏治疗，手术治疗等方法。石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力；手术治疗：选择肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要进行积极的康复。

治疗跟腱断裂可以采用石膏治疗，手术治疗等方法。石膏治疗：可应用屈膝跖屈位石膏，膝关节屈曲45°踝关节跖屈。可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合，固定时间一般为4-6周。或者采用过膝关节的长腿支具，将膝关节限制于屈曲状态，而踝关节限制于跖屈状态，以最大程度降低跟腱张力；手术治疗：使用肌腱缝合术，是将邻近其他腱性组织进行的增加肌腱强度的技术，其选择视术中探查所见跟腱损伤的具体情况来进行，术后需要进行积极的康复。

引起肌腱炎原因是受伤、过份劳损尤其见于手及手指、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。如过量的劳动、长距离行走，使用手机、电脑，或是姿势不正确等，都可以造成肌腱炎。

治疗跟腱断裂可以进行保守治疗，手术治疗，石膏治疗等。手术治疗：使用肌腱缝合术一般能缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定使其达到充分牢固的接触，以后以石膏固定4-6周，使跟腱断端达到充分愈合；保守治疗：主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定4周，使跟腱断端接触，自行愈合。在此期间，需要严格扶拐行走，患肢绝对不能负重，也不能有小腿肌肉收缩的动作，以后再用支具固定4周，确保充分愈合。

治疗跟腱断裂可以选择保守治疗，手术治疗，石膏治疗等。保守治疗：主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定4周，使跟腱断端接触，自行愈合。在此期间，需要严格扶拐行走，患肢绝对不能负重，也不能有小腿肌肉收缩的动作，以后再用支具固定4周，以确保充分愈合；手术治疗：使用肌腱缝合术一般能缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定使其达到充分牢固的接触，术后以石膏固定4-6周，使跟腱断端充分愈合。

肌腱炎会造成病变部位疼痛，导致关节僵化，活动不自如。关节会变形，影响活动。逐渐地肌腱也被肉芽组织浸润形成结节肥大，失去原有的光滑能动机能。

治疗跟腱断裂可以选择保守治疗，手术治疗，石膏治疗等。保守治疗：主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定4周，使跟腱断端接触，自行愈合。在此期间，需要严格扶拐行走，患肢绝对不能负重，也不能有小腿肌肉收缩的动作，以后再用支具固定4周，能确保充分愈合；手术治疗：使用肌腱缝合术一般能缝合跟腱两侧断端，以缝线将跟腱断端固定使其达到充分牢固的接触，术后以石膏固定4-6周，使跟腱断端达到充分愈合。