糖尿病是一种很普遍的疾病,很多人都在为了它而着急,想尽快调理,少吃绿豆和红豆对糖尿病有好处.除了豆类,常吃的还有薯类,包括土豆,山药,芋头,荸荠,菱角.虽然这类食品中含有较多的维生素和微量元素,但多数含有较多的糖分,所以不宜多吃.土豆,山药,芋头等只能少量吃点儿,解解馋而已,或者是做菜用,食用量较大时也应适当减少主食。