速看 糖尿病可以引起腰疼吗
糖尿病人会有顽固性手脚麻痹,手脚发抖,手指活动不灵及阵痛感,剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹,腰痛,不想走路,夜间小腿抽筋,眼运动神经麻痹,重视和两眼不一样清楚,还有自律神经障碍等症状,一经发现就要去医院检查,不得拖延.1,避免肥胖,维持理想且合适的体重.2,定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减.3,少吃油煎,炸,油酥及猪皮,鸡皮,鸭皮等含油脂高的食物.4,烹调多采用清蒸,水煮,凉拌,涮,烤,烧,炖,卤等方式.不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜5,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花,肝,肾等动物内脏类食物.6,烹调宜用植物性油脂.7,配合长期性且适当的运动,药物,饮食的控制.8,经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等.9,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取.10,少吃精制糖类的食物,如炼乳,蜜饯。