小孩子晚上失眠没有精神怎么办

产后抑郁症常见的原因有：内分泌因素，产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。遗传因素，有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。产后心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支持等也会引起产后抑郁症。

这可能是有些产后抑郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，不及时治疗会失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。要注意饮食，平时应该多注意个人卫生，避免不良的生活。

这个一般还是要注意失眠的，可以考虑刺五加等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

可以用中药医治焦虑性失眠。焦虑性失眠是植物神经功能紊乱。如果吃中药不方便，可以口服调节神经的药。需要注意平时的生活饮食习惯，少食味道辛辣的，少食刺激性的，保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

二者是存在区别的，妄想症并不属于强迫症的一种。强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存。妄想症又称妄想性障碍，是一种精神病学诊断，指“抱有一个或多个非怪诞性的妄想，同时不存在任何其他精神病症状。

出现这情况是人格因素引起的，敏感而可疑的人格；也有可能是存在由焦虑症引起的问题。你可以使用一些抗焦虑的药物，可以帮助改善，主要是通过调整思想，用一些刺五加的治疗，保持愉快的心情。

失眠通常有两种原因所致，生理因素和心理因素。失眠首先要自己调节、睡前喝点牛奶、听轻音乐、泡泡脚等、不要服用一些刺激大脑神经兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡。如果不太理想可以先中医调节、药草熏香、压耳豆、针灸。

躁郁症是精神障碍的一种，也叫情感性精神障碍或者心境障碍，具有躁狂和抑郁间断发作的特点。针对躁郁症的治疗关键在于对症治疗，躁狂发作的时候要给予抗精神病药物和情感稳定剂。

有睡眠障碍的病人要保持乐观，减轻压力，养成良好的睡眠卫生习惯，睡前不宜剧烈运动，不宜过饱饮食，不宜看刺激性视频，可以泡热水脚，听舒缓音乐来放松心情，也可以就诊于神经科行焦虑，抑郁量表检查，根据结果应用抗焦虑抑郁药物。

心理障碍反复发作原因：精神病病人需要特殊的治疗方式，有的家属怕病人关的时间太长痛苦，所以在住院症状稍为缓解就急于接出院，到家后得不到系统治疗和管理致病情复发。药物依从性差。