睡眠障碍用什么能治好

心理障碍反复发作原因：精神病病人需要特殊的治疗方式，有的家属怕病人关的时间太长痛苦，所以在住院症状稍为缓解就急于接出院，到家后得不到系统治疗和管理致病情复发。药物依从性差。

睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。饮食对睡眠障碍有很大的影响，因此需要注意下面的饮食禁忌：忌烟酒烟酒的刺激往往使神经系统兴奋，易致植物神经紊乱，而更不易入口。忌辛辣刺激之品如辣椒、葱、大蒜、韭菜、姜、辣酱、芥末等食品，食后病人“火气”更大，加重失眠。忌肥腻食品肥腻食品，不易消化，病者食后难以人眠。

产后抑郁不能吃黄豆和黑豆，黄豆和黑豆等的豆制品的营养价值丰富，但是如果食用过量的话，对于肠胃的吸收和肾脏的排泄功能，会造成很大的困难、因此，要合理的摄入，注意科学的饮食配方，保证妈妈身体营养平衡的同时，才能促进宝宝的成长发育。

药物治疗，选择抗抑郁药类，镇静类，和神经阻断类的药物，使精神摆脱亢奋，缓解紧张情绪。电抽搐治疗，对紧张性兴奋和木僵自伤和消极情绪严重者的疗效显著。

中医治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁）针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，效果好。心理治疗：用于解决患者心理问题，促进其社会功能康复，急性期给予支持性心理治疗，后续巩固期和维持期给予集体和家庭心理治疗。

连发性口吃。这是很轻的一种，指讲话时，某一字音重复后才能说出下一个字。如“你你，你你…你叫什么名字，对，对，对不起等。这是最常见的，也是最易矫治的一种。

进行正规的语言训练。如果孩子长期反复出现口吃，要带孩子到专业机构进行正规的语言训练，不要自行盲目纠正。对儿童讲话，除要用较慢的语言，还要有和蔼的目光，作为语言的感情和启发，使儿童消除紧张心理，为顺利语言创造条件。

刚开始的时候说话会变的口齿不清楚，而且吐字很不清楚，在刚开始说话的时候，可能说不出来，随着病情的发展还会出现面部出现痉挛，头晕，恶心，胸闷，气短的症状。

主要是注意清淡的饮食，三餐要规律，要坚持运动，因为很多的抗精神病药物，是会导致体重的异常的了。这个疾病，主要注意的，还是药物，因为要长期的使用药物，才能很好的控制住病情的，另外也要注意睡眠的规律，充足，才能帮助的。

治疗躁郁症方法：躁郁症发作期间，到正规精神病院治疗，可以服用抗抑郁剂和心境稳定剂进行治疗，配合心理治疗和自身调节。缓解期不严重的情况下，保持情绪稳定，避免暴饮暴食，多和亲人朋友沟通交流，尽量不要独处，可以外出旅游，爬山，散心，游泳，释放压力，多做有氧运动和文娱活动。