睡眠障碍要治疗吗

食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。

失眠忌辛辣刺激之品，食后使人“火气”更大，加重失眠，忌烟酒，烟酒的刺激往往使神经系统兴奋，易致植物神经紊乱，而更不易入眠，忌肥腻食品，肥腻食品不易消化，食后难以人眠。

神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础，不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，平时应当注意控制自己的心态，不要太过于忧愁。

神经官能症本身就不属于器质性病变，也就是说身体会很健康。但是植物神经因为精神长时间紧张或者压力，又或是身体过度疲劳给大脑发送的虚假信号，让你有了自觉性症状，也就是感觉着这里或者哪里出现了疾病样的反应，事实上自己根本没问题。平时需要养成良好的生活习惯，保持劳逸结合，不要过度紧张。

肉芽肿性前列腺炎是一种非特异性的、多种组织模式的炎症。与局部强烈的异物反应有关。目前多采取中医为主、辅以西医的中西医结合疗法，运用系列中药汤剂、中成药及自制成药，针对不同病因，对前列腺炎进行分类治疗。

去正规精神专科医院或正规医院的精神专科检查，遵医嘱，配合治疗，配合心理辅导，中医调理，规律性服药，注意饮食，劳逸结合，情绪平稳，睡眠充足，激活自身自愈潜能，提高身体免疫力，增强身体素质。

情感障碍，对亲人疏远、冷淡，甚至敌对。对一切事物表现冷淡，漠不关心，整天闷坐，胡思乱想；不理发，不刮脸，衣服已穿得非常脏而病人自己还认为非常干净。病人的情感反常，一件无关紧要的小事，可以让他突然暴怒，他对于一件非常大的事，却无动于衷。

起失眠的原因是很多的，比较常见的就是心肾不交类型的失眠，另外如果是其他原因引起了失眠的话，用针灸进行治疗为好，无论是虚证还是实证的失眠针灸都是非常有效的，针刺神门、内关和三阴交等穴位，两到三次就会有很好的效果。

配合医生购买一些中药服用调理治疗效果是不错的，坚持服用一段时间会看到比较明显的效果，你应该全面的检查一下，到专业的专科医院进行科学规范的检查和确诊再针对性的去治疗，平时要注意病处的清洁工作以免感染，多吃一些新鲜的水果蔬菜，清淡的食品为主。

排便次数减少和排便困难是便秘早期最常见的症状表现，便秘严格来说不算是疾病。而是由于个人饮食习惯，及脾胃功能等引起的。只是一种消化功能异常状态。所以，现在状态，应及早看中医，服用中药调理脾胃功能。其次平时注意适当多运动，多喝水。忌寒凉食物。如果腹部怕冷的，可以做按摩及艾灸等配合调节。