出现腰椎间盘突出症,压迫神经导致腿麻,首先要卧床休息、局部制动,同时可以给腰部外敷活血化瘀的膏药、进行传统的中医手法按摩,还可以在腰部进行理疗仪治疗,或者采用小针刀进行腰大肌的剥离和松解等,以缓解神经根的压迫,减少腿麻的现象。
还可以口服活血化瘀的药物,以促进局部血液循环,减轻椎管内的压力,也可以缓解腿麻的症状。平时注意劳逸结合,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。